我还记得那个下午，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我欢呼。然而，命运总是喜欢开玩笑，一个不经意的转身，我的左脚外踝就像被恶魔缠住了一样，剧烈地扭曲着。我倒在了地上，疼痛如潮水般涌来，眼泪也随之夺眶而出。

在医院里，医生告诉我左侧外踝下缘有游离小骨片影，周围软组织肿胀，需要进行固定治疗。听到这个消息，我心如死灰，感觉自己的生活就此被打乱了。医生建议我打石膏，但我知道这将极大地影响我的日常生活。于是，我开始寻找其他的固定方式。

在网上搜索时，我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。通过在线咨询，我遇到了医生**，他非常专业和耐心地解答了我的问题。我们讨论了各种固定方式，最终决定使用一种特殊的绷带来固定我的外踝。医生**还提醒我，绷带需要稍微长一点，以便更好地固定踝关节。

在医生**的指导下，我成功地固定了我的外踝。然而，肿胀仍然是一个问题。医生**建议我减少活动，患肢抬高，高于心脏，利于消肿。他还推荐我使用理通膏药和迈之灵片口服来缓解疼痛和肿胀。这些方法真的很有效，我的肿胀逐渐消退，疼痛也减轻了很多。

整个治疗过程中，医生**一直陪伴着我，给我提供了无微不至的关怀和帮助。他的专业知识和人性化的服务让我感到非常温暖和安心。现在，我的外踝已经基本恢复正常，我再次感谢医生**和京东互联网医院的帮助。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试京东互联网医院。他们的服务真的很棒！