我还记得那天，宝宝刚满月，我就开始感到乳房刺痛。起初，我以为是宝宝吸允的力度太大，或者是我自己的姿势不正确。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。无意中，我发现了京东互联网医院的在线咨询服务。抱着试一试的态度，我决定向医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，包括乳头的硬度和白色分泌物。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我是否有硬结或其他异常情况。由于我没有发现任何明显的硬结，医生建议我尝试热敷来缓解疼痛。

我按照医生的建议进行了热敷，但效果并不理想。疼痛依然存在，甚至在宝宝吃完奶后会持续一个多小时。医生告诉我，哺乳期乳房刺痛是很常见的问题，西医并没有什么特别有效的治疗方法。于是，他建议我去找中医大夫进行调理。

我开始感到有些失望和无助。然而，医生并没有放弃。他提醒我要保持乳汁通畅，并教我如何正确地清洁乳头，避免感染。同时，他也建议我每天用碘伏液消毒几次，并在有破口的情况下涂抹红霉素软膏。

虽然我仍然感到疼痛，但医生的建议让我感到安心。至少，我知道我正在采取正确的措施来保护自己和宝宝的健康。现在，我每天都在按照医生的指示进行护理，希望能够尽快恢复正常。

这次经历让我深刻体会到，哺乳期的妈妈们需要更多的关注和支持。我们不仅要照顾宝宝，还要照顾好自己。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心帮助了我度过了难关。

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