我从小就被父母灌输“男儿当自强”的思想，长大后更是以此为座右铭。可谁曾想，二十多岁的我却被阳痿这个词打击得体无完肤。每当夜幕降临，独自一人时，脑海中总是浮现出那些尴尬的画面：用力才勉强硬起来，甚至在看小黄片时也只能翘起来一些，向下垂的阴茎仿佛在嘲笑我的无能为力。

我曾试图用延时喷剂来解决问题，但医生告诉我，这是治疗早泄的，而我需要的是治疗阳痿的药物。听完医生的解释，我才意识到自己对性生活的无知。医生建议我服用速效助勃药物，像伟哥那样的，但我对药物的副作用心存恐惧。医生说，副作用并非每个人都会有，需要有取舍。面对这个选择，我陷入了两难境地。

我开始思考，为什么我会阳痿？是不是因为我长期服用非那雄胺导致的？医生告诉我，非那雄胺的副作用确实可能影响性欲和性功能，但这并不是唯一的原因。阳痿可能与多种因素有关，包括心理因素、生活习惯、甚至是遗传等。医生建议我找专业的中医师开中药方子，进行缓慢调理治疗。

我开始反思自己的生活方式，是否有不良习惯导致了阳痿？我决定改变自己，戒烟限酒，规律作息，多运动。同时，我也开始学习更多关于性健康的知识，希望能从根本上解决问题。虽然这条路可能漫长而曲折，但我相信，只要我坚持下去，总有一天会战胜阳痿，重新找回自信和尊严。

在这个过程中，我也意识到，性健康不仅仅是个人问题，更是社会问题。我们需要更多的性教育，更多的开放和包容的态度，来帮助那些像我一样困扰于性健康问题的人们。只有这样，我们才能真正做到“男儿当自强”，不再被性健康问题所束缚。