我从小就对虫子有种莫名的恐惧，尤其是夏天，蚊虫满天飞，总是让我心惊胆战。去年夏天，我在公园里被一只不知名的虫子咬了，起初只是一个小红点，没太在意。可谁知，几天后，红点变成了一个大疙瘩，痒得我整夜睡不着觉。

我赶紧去医院看病，医生说是虫咬性皮炎，开了一些药膏和口服药。经过一段时间的治疗，疙瘩终于消退了，我也松了一口气。可没想到，半年过去了，疙瘩又开始反复出现，虽然不像之前那么严重，但依然让人心烦意乱。

我再次来到医院，找到了京东任医生。医生仔细询问了我的病情，告诉我可能是过敏引起的，建议我使用地奈德乳膏涂擦。同时，医生也提醒我要注意饮食，避免辛辣食物、烟酒和海鲜辣椒等刺激性食物。

我按照医生的建议，认真使用药膏，并且改变了自己的饮食习惯。果然，疙瘩逐渐消退了，我的心情也变得轻松起来。虽然这次经历让我有些困扰，但也让我更加珍惜自己的健康，学会了如何预防和治疗皮肤病。

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