我一直以为自己很了解自己的身体，直到那天我发现经期延迟了三天。作为一个即将步入婚姻殿堂的女性，我的心情可想而知。慌乱中，我拿起验孕试纸，结果只有一条杠。这个结果让我更加困惑和焦虑。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我是否有性生活，并排除了怀孕的可能性。接着，我描述了自己经期前一周的小腹抽痛和腰酸的症状。医生告诉我，这些症状可能是内分泌失调的表现，但月经推迟一周内并不算异常。

我听了医生的解释，心中稍微安定了一些。然而，我的疑虑并未完全消除。医生建议我去医院做个B超检查子宫内膜的厚度，以便更好地了解情况。同时，医生也提醒我，月经不超过十天的延迟通常是正常的。

在等待B超结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否因为工作压力大、休息不好，导致了内分泌失调？我开始调整自己的生活习惯，尽量保持良好的心态和充足的睡眠。

几天后，B超结果出来了，显示我的子宫内膜厚度正常。医生告诉我，这个暂时性的内分泌失调不要紧，可能与我的心理因素、休息不好、压力大等有关系。同时，医生也提醒我，分泌物多且黄色可能是轻微的阴道炎，建议我进行外洗清洁。

在医生的指导下，我开始了自我调理和治疗。同时，我也开始关注自己的身体变化，学习如何更好地照顾自己。现在回想起来，那次经期延迟虽然让我一度感到恐慌，但也成为了我成长和学习的契机。

如果你也遇到了类似的情况，不要慌张，及时寻求专业的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！