我从未想过，一个小小的决定会改变我的生活轨迹。7月15日，我做了无痛人流，心中充满了复杂的情绪。手术后的一周，我又进行了清宫，希望能够彻底结束这段不愉快的经历。然而，命运似乎并没有那么容易放过我。

9月15日，我的月经来了，量大得出奇。第二天，恐惧笼罩了我。当我看到一块2cm✘1cm的红色肉块从体内流出时，我的心跳加速，手脚冰凉。我不知道这是什么，也不知道该怎么办。慌乱中，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。

医生很快回应了我，询问了我的彩超报告和清宫手术的时间。得知我已经做了清宫，医生仍然建议我复查彩超，确认是否还有残留物。听到这里，我心中一沉，难道手术并没有完全解决问题吗？

医生安慰我说，流出的红色肉块可能是残留组织和内膜脱落，属于正常现象。虽然我知道这不是什么大问题，但内心的恐惧和不安仍然挥之不去。医生也给了我一些建议，如何保持外阴清洁干燥，避免穿不透气的内裤，少吃辛辣和易过敏食物等等。这些看似简单的生活习惯，实际上对恢复健康至关重要。

在与医生的交流中，我逐渐平静下来，开始理解自己的身体和所经历的一切。虽然这段经历让我感到害怕和无助，但我也学到了很多关于自我照顾和健康管理的知识。现在，我更加珍惜自己的身体，更加关注自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们让我在最需要帮助的时候，找到了方向和支持。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要独自承受。寻求专业的医疗帮助，和亲朋好友分享你的感受和经历。健康无小事，及时就医，才能让我们更好地享受生活的美好。