我从小就热爱运动，尤其是篮球。每次上场，我总是全力以赴，享受着比赛的激情和快感。然而，一个不幸的瞬间改变了我的生活轨迹。

在一次比赛中，我跳起准备灌篮，落地时却听到了可怕的“咔嚓”声。我的右脚跟腱断裂了。那种剧烈的疼痛和无助感至今仍然清晰地浮现在我脑海中。

经过紧急处理和手术，我开始了漫长的康复之路。五周后，石膏终于被拆除。虽然我很高兴能够重新活动我的脚踝，但同时也感到一丝恐惧。因为我知道，接下来的康复过程将会非常艰难。

在拆除石膏的第二天，我开始感到一阵隐隐的疼痛。这种疼痛不同于手术后的那种剧烈疼痛，而是一种微妙的、难以描述的不适感。更让我困惑的是，之前我总能感受到一股拉扯感，仿佛我的脚踝被一根无形的线牵引着。但现在，这种拉扯感却消失了。

我决定向医生咨询这个问题。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就得到了医生的回复。医生告诉我，这种现象是正常的，我的肌肉力量正在逐步恢复，拉扯感的消失是肌纤维弹性恢复的标志。同时，医生也提醒我，康复是一个漫长的过程，需要耐心和恒心。

我深深地理解医生的话。康复不仅是身体的修复，更是心灵的重建。每天，我都会进行康复锻炼，循序渐进地恢复我的肌肉力量。虽然有时候会感到疲惫和沮丧，但我知道，只要坚持下去，我一定能够重新站起来，重新回到篮球场上。

现在，我已经可以站立和行走了。虽然还不能像以前那样奔跑和跳跃，但我相信，随着时间的推移，我会越来越接近我的目标。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业指导和鼓励让我在康复的道路上走得更稳、更远。

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