我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我被诊断出患有肾虚型腰椎间盘突出，疼痛如影随形，日常生活都变得艰难。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院，抱着试一试的心态，我联系了在线医生。医生耐心地听完我的描述后，推荐我使用护腰和打气牵引治疗。起初我有些疑惑，怎么用？黑色的怎么用？背包怎么用？医生一一解答，告诉我白天使用，晚上取下休息；黑色的护腰可以放在腰部；背包则可以用来固定护腰。

我按照医生的建议，开始了治疗。每天早上，我会穿上护腰，感觉腰部得到了很好的支撑。晚上睡觉前，我会将护腰取下，给腰部一些休息的时间。同时，我也尝试了打气牵引，护腰里面放置，感觉腰部的压力得到了缓解。

经过一段时间的治疗，我的腰部疼痛明显减轻了。虽然不能说完全治好了，但至少我可以正常生活和工作了。医生告诉我，这种治疗方法并非万能，但对于一些轻度的腰椎间盘突出患者来说，确实有帮助。

在这个过程中，我也学到了很多关于腰椎间盘突出的知识。比如，肾虚型腰椎间盘突出是由于肾气不足，导致腰部失去支撑而引起的。因此，除了物理治疗外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。

我想说，京东互联网医院真的很靠谱。在线医生专业、耐心，治疗效果也很明显。如果你也有类似的问题，不妨试一试。健康无小事，及时就医是最重要的。

你有类似的经历吗？欢迎分享！