我还记得那个夜晚，我的宝贝女儿小雨突然开始发烧。起初，我并没有太在意，毕竟孩子生病是常有的事。但是当她的体温升至37.9℃，并且在睡梦中手心紧握、时不时抖动两下时，我开始感到一丝恐慌。作为一个母亲，看到自己的孩子不舒服总是让人心疼不已。

我立即打开手机，搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。然而，网上的信息五花八门，让我更加迷茫。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院联系了一位名叫田医生的儿科专家。

田医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了详细的指导。他告诉我，38.5℃以上需要口服退热药，以下可以物理降温，贴退热贴。同时，他也提醒我要注意观察小雨的症状变化，尤其是手脚凉时的抖动，可能是胃寒或畏寒寒战的表现，需要及时保温。

在田医生的指导下，我给小雨服用了退热药，并用温水擦拭她的额头和四肢，帮助她降温。同时，我也注意到小雨的精神状态，尽量让她保持安静和舒适。经过一段时间的治疗，小雨的体温逐渐下降，手脚也恢复了正常温度，抖动的现象也消失了。

然而，第二天早上，小雨的体温又开始上升，达到了38.9℃。我再次联系了田医生，他建议我至少间隔四小时以上38.5℃以上可以再次口服美林或其他退热药，并可以物理降温辅助退热。由于小雨已经睡得很熟了，我决定使用退热栓，避免弄醒她引起哭闹。

在田医生的指导下，小雨的病情逐渐稳定下来。虽然她仍然需要继续服用药物和进行物理降温，但我已经不再感到那么焦虑和无助了。田医生还提醒我，如果小雨的发热持续超过24小时，或者出现其他异常症状，需要及时去医院面诊检查。

这次经历让我深刻体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康状况，并在必要时寻求专业的医疗帮助。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到高质量的医疗指导和支持。希望所有的父母都能像我一样，及时关注孩子的健康，给他们最好的照顾和爱护。