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我最近总是失眠、情绪失控,甚至有自伤的想法,可能是抑郁症吗?

我最近总是失眠、情绪失控,甚至有自伤的想法,可能是抑郁症吗?

我从小就是一个敏感的人,总是小心翼翼地生活,生怕做错什么。这种性格让我在学校和工作中都很难与人相处,总是担心别人会说我坏话,或者故意针对我。随着时间的推移,这种感觉越来越强烈,直到我开始出现失眠、情绪失控,甚至有自伤的想法。

我知道自己可能有抑郁症,但我不敢去医院看病。每次想起要面对医生和陌生人,我就感到非常恐惧。直到有一天,我在网上看到京东互联网医院的广告,决定试一试线上咨询。

我选择了徐医生作为我的咨询医生。刚开始我很紧张,但徐医生非常温柔和耐心地听我讲述我的症状和感受。她的专业知识和同情心让我感到很安心。

徐医生问了我很多问题,包括我的睡眠状况、家庭关系、是否有自杀倾向等等。她的问题很细致,让我意识到自己的问题可能比我想象的要严重得多。最后,徐医生告诉我,我的症状符合抑郁症的特征,建议我去正规的精神心理专科医院就诊,进行系统评估和治疗。

我很感激徐医生的建议和关心。虽然我仍然感到害怕和不确定,但我知道我不能再继续这样下去。我决定按照徐医生的建议去看医生,并开始积极地和家人沟通,希望他们能理解和支持我。

在这个过程中,我也学到了很多关于抑郁症的知识。我发现,抑郁症并不是我一个人的问题,而是很多人都可能面临的挑战。我们需要更多的理解和支持,而不是歧视和排斥。

我希望我的经历能够帮助其他人认识到,抑郁症并不可怕,只要我们勇敢地面对它,寻求专业的帮助,就一定能够走出困境,重新找回生活的乐趣和意义。

最后,我想说,京东互联网医院真的很靠谱!如果你也遇到了类似的问题,不妨试一试线上咨询。它可能会改变你的生活。

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括失眠、情绪失控、社交恐惧、悲观厌世等,易感人群通常有家庭问题、人际关系紧张等背景。 推荐科室 精神心理专科医院 调理要点 1.积极与家人沟通,避免误解;2.及时就医,接受系统评估;3.根据评估结果,可能需要药物治疗和心理治疗;4.改善认知,积极自我调整;5.促进康复,保持良好心态和生活习惯。
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