我和老公一直想要个孩子，但最近几个月我的月经变得不规律了。上个月月经来得少，每天都很少，十天才干净。这种情况是第一次出现，我开始担心自己的身体状况，于是决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

医生问了我很多问题，包括月经周期、是否有用药物或保健品等。通过我们的对话，医生了解到我最近几个月的月经不规律，且有时会延迟。医生建议我和老公都去做一些检查，包括血常规、尿常规、血型、二对半、HIV、RPR、TORCH、淋菌、支原体、衣原体、肝肾功能、甲功、空腹血糖等项目。同时，医生还建议我做妇科超声和乳腺超声检查，以确保身体健康。

医生还提醒我，备孕期间需要注意很多事项。比如，夫妻双方都要戒烟酒、少熬夜、规律作息，多运动，尽量不吃辣的食物，丰富饮食，多吃新鲜的蔬果，比如瘦肉、豆类、鸡蛋、牛奶等。医生还强调了保持心情舒畅的重要性，建议我和老公多沟通，减少压力。

在医生的建议下，我和老公都去做了检查。结果显示，我们的身体状况都很好，没有什么大问题。医生还给我们开了一些叶酸和其他营养品，帮助我们更好地备孕。同时，医生也教我们如何使用排卵试纸，指导同房时间，以提高受孕概率。

现在，我和老公都在积极备孕中。我们遵循医生的建议，保持良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬果，多运动，保持心情舒畅。我们相信，只要我们坚持下去，总有一天会迎来我们的宝贝。

如果你也在备孕的路上，希望我的经历能给你一些启示。记住，健康是最重要的，多关注自己的身体，多听取医生的建议，相信你也能成功备孕。最后，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在备孕的路上少走了很多弯路。