我叫小雨，今年14岁，生活在一个普通的家庭中。我的父母都是工薪阶层，平日里忙于工作，很少有时间陪伴我。从小到大，我总是被告知要独立、要坚强，不能因为一点小事就哭闹。所以，当我发现自己手臂和腿部长出小疙瘩时，我选择了沉默，没告诉任何人。

一开始，这些小疙瘩并不明显，只有我自己能看到。可随着时间的推移，它们变得越来越多，越来越大。我开始感到自卑，害怕别人看到我的皮肤。每次上学，我都要穿长袖长裤，哪怕是夏天也一样。同学们总是问我为什么不穿短袖短裤，我只能找借口搪塞过去。这种生活让我感到非常压抑。

直到有一天，妈妈发现了我的秘密。她在整理我的衣物时，注意到了我手臂上的小疙瘩。她问我是怎么回事，我只好告诉她实情。妈妈并没有责怪我，而是安慰我说：“没关系，我们一起去看医生。”

我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，向医生描述了我的情况。医生非常耐心地听完了我们的描述，并询问了一些相关问题。然后，他建议我服用一些维生素类的营养补充剂，特别是VB族，因为它们有助于促进皮肤代谢、改善皮肤状况。同时，他还推荐了一款含有乳酸的身体乳，用于外部护理。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天早晚，我都会服用维生素补充剂，并用身体乳涂抹在手臂和腿部。起初，我并没有看到明显的效果，但我坚持了下来。几个月后，我惊喜地发现，小疙瘩开始逐渐消退，皮肤变得光滑了许多。我的自信心也随之恢复了。

现在，我不再害怕别人看到我的皮肤。我可以穿短袖短裤，和同学们一起玩耍。妈妈也很高兴，她说：“看，坚持就有结果。”我想，这次经历教会了我一个重要的道理：面对问题，不要逃避，要勇敢地去寻求帮助。同时，我也很感激京东互联网医院的医生，是他们给了我正确的指导和支持，让我重获了自信和健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！