我从小就有一个坏习惯，喜欢吃甜食，尤其是巧克力和糖果。长大后，虽然我知道这对牙齿不好，但还是控制不住自己。直到有一天，我的牙齿开始疼痛，我才意识到问题的严重性。

那天晚上，我正在看电视，突然感觉到左边的下颚一阵剧痛。我试图忽视它，希望它会自行消失。但是，疼痛只会越来越强烈，直到我无法忍受。我知道我必须去看牙医了。

第二天早上，我来到了京东互联网医院，通过图文问诊向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，告诉我可能是牙齿蛀洞引起的疼痛，并建议我去牙科修补一下。由于工作太忙，我一直拖延着没有去看牙医，直到疼痛变得无法忍受。

医生还问我是否有脾虚湿寒的症状，因为我之前在网上搜索过相关的信息，发现自己有齿痕舌的现象。医生解释说，这可能与我的饮食习惯和生活方式有关，建议我调整饮食，多吃一些清淡易消化的食物，并适当运动，改善体质。

在等待修补牙齿的过程中，医生开了一些消炎止疼的药物给我，帮助我缓解疼痛。虽然我对药物过敏的可能性很小，但医生还是建议我先做一个皮肤测试，确保安全无虞。

几天后，我终于去看了牙医，修补了蛀洞。从那以后，我开始更加注意自己的口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃太多甜食，多吃蔬菜和水果，保持良好的生活习惯。

现在回想起来，如果我早点去看牙医，可能就不会经历那么多的痛苦。所以，我想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要像我一样拖延。京东互联网医院是一个非常方便和靠谱的选择，大家可以放心使用。