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嘴巴经常口腔溃疡缺什么?医生建议补充维生素C和B

嘴巴经常口腔溃疡缺什么?医生建议补充维生素C和B

我从小就有一个小毛病,嘴巴里总是会长出一些口腔溃疡。每次一长出来,疼痛就像一只无形的手,紧紧地抓住我的心。尤其是在吃东西的时候,那种刺痛感简直让人难以忍受。长大后,我开始意识到这可能不是一件小事,于是决定去看医生。

在京东互联网医院,我遇到了医生**。她是一位非常温柔的医生,总是耐心地听我讲述我的症状。经过一番详细的询问和检查,她告诉我,我的口腔溃疡可能是由于缺乏维生素C和B引起的。同时,她也提醒我,我的免疫力可能也比较低下。

我记得当时我问她:“医生,维生素C和维生素B可以一起吃吗?”她笑着回答:“当然可以。”我心中一阵安慰,感觉自己终于找到了解决问题的方法。

在医生的建议下,我开始补充维生素C和B。起初,我并没有太大的感觉。但是,随着时间的推移,我发现我的口腔溃疡越来越少了。每次吃东西时,也不再那么疼痛了。这种变化让我非常高兴,也让我更加坚定了继续补充维生素的决心。

除了补充维生素外,医生还建议我多吃一些富含维生素C和B的食物。比如说,柑橘类水果、绿叶蔬菜、全谷类食物等等。这些食物不仅可以帮助我补充维生素,还可以提高我的免疫力,预防口腔溃疡的再次出现。

在整个治疗过程中,医生**给了我很多帮助和支持。她的专业知识和温暖的态度,让我感到非常安心和放心。现在,我已经完全康复了,嘴巴里再也没有口腔溃疡的困扰。我想对所有和我有相同问题的人说,千万不要忽视口腔溃疡,及时就医,补充维生素,多吃健康食物,你也可以像我一样,摆脱口腔溃疡的困扰。

最后,我想说一句:“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”

口腔溃疡调理指南 常见症状 口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病,主要表现为口腔内出现单个或多个圆形或椭圆形的溃疡,伴有疼痛和灼热感。易感人群包括免疫力低下、营养不良、压力大等人群。 推荐科室 口腔科 调理要点 1. 补充维生素C和维生素B,增强免疫力和口腔黏膜修复能力。 2. 保持口腔清洁,定期刷牙和使用漱口水。 3. 避免辛辣、酸性和硬质食物刺激口腔溃疡。 4. 减少压力,保持良好的心态和充足的睡眠。 5. 如果症状严重或持续不愈,应及时就医,接受专业治疗。
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