我从小就有灰指甲，虽然不痛不痒，但总是让人感到不舒服。最近，大脚趾的指甲开始长进肉里，疼得我无法忍受。每次穿鞋都像是在受刑，碰一下都能让我痛得直冒冷汗。我试图用纸片塞进去缓解疼痛，但效果微乎其微。

我开始在网上搜索相关信息，看到有人说足跟疼可能是肾阳虚或肾阴虚引起的。虽然我不确定这是否与我的情况有关，但我还是决定去看医生。毕竟，健康无小事。

我选择了京东互联网医院进行图文问诊。医生很快回复了我，询问我的症状和不适。我向他描述了我的情况，他初步判断可能是灰指甲引起的，并建议我先治疗灰指甲。同时，他也提醒我疼痛可能是由于炎症引起的。

我有些惊讶，没想到灰指甲也会导致指甲长进肉里。医生告诉我，需要口服伊曲康唑胶囊来治疗灰指甲，并用夫西地酸乳膏缓解疼痛和消炎。我之前一直以为外用药就可以解决问题，没想到还需要口服药物。

我决定按照医生的建议去做，先买些药回来试下。同时，我也问了医生平常需要注意的地方。医生说，积极治疗是关键，其他的没有太特别的注意事项。

我感谢医生的建议，并请求他帮我开具检验单。虽然我知道这可能不是必须的步骤，但我还是想确保自己得到最好的治疗。

在等待药物到达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。也许是我平时不太注意脚部卫生，或者是剪指甲的方式不正确，才导致了现在的状况。我决定从现在开始，更加注重自己的健康和生活细节。

我也想分享我的经历，希望能帮助到其他人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，真的很方便。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！