我从小就对花粉过敏，春天一到，总是打喷嚏、流鼻涕。可最近，我的眼睛也开始不舒服了。每天早上醒来，眼睛都红红的，像被什么东西刺激了一样。起初我没太在意，想着可能是熬夜或者看手机看多了。可情况越来越严重，眼睛不仅红肿，还开始痒得厉害，甚至影响了我的正常生活。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我我得了过敏性结膜炎。听到这个结果，我既惊讶又担心。医生安慰我说，这种病很常见，只要注意一些生活习惯和用药就能控制住症状。首先，不能熬夜；其次，避免吃辛辣食物和海鲜；再者，对什么过敏就要避免接触过敏源；最后，勤洗手，毛巾要用开水烫烫晾干了再用。这些都听起来很简单，但实际上做起来并不容易。

我开始严格按照医生的建议去做。每天晚上十点就上床睡觉，尽量不吃辣椒和海鲜，甚至连花粉也小心翼翼地避开。可即使这样，我的眼睛还是会不时地痒起来。医生给我开了几种抗过敏眼药水，包括盐酸氮卓斯汀滴眼液、盐酸奥洛他定滴眼液和吡嘧司特钾滴眼液。每天早晚各滴一次，效果还不错。只是在特殊时期，比如备孕、孕期或哺乳期，医生提醒我要特别小心用药。

现在，我的眼睛已经好多了。虽然偶尔还会有轻微的不适，但总的来说，症状已经得到了很好的控制。我也学到了很多关于过敏性结膜炎的知识，知道了如何预防和治疗。希望我的经历能帮助到其他人，尤其是那些和我一样对花粉过敏的人。记住，健康无小事，遇到问题及时就医哦！