我从小就有一个奇怪的习惯，睡觉时会不自主地滚动。起初，家人和我都以为这只是一个小毛病，没什么大不了的。可随着年龄的增长，这个问题越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

那天晚上，我又一次被自己的身体吓到了。睡梦中，我感觉自己在床上翻滚，完全无法控制。等我醒来时，已经滚到了床的另一边，头晕目眩，恶心欲呕。这种情况已经不是第一次发生了，但这次的感觉尤其糟糕。

我决定不能再忽视这个问题了，于是上网搜索相关信息。结果显示，可能与中医所说的“肾虚”有关。虽然我对中医了解不多，但我知道这不是一个可以轻易忽视的问题。

我决定在线咨询一位医生，希望能得到专业的建议。很快，我就和徐医生取得了联系。他首先询问了我的基本情况，包括是否有线下就诊的经历。我告诉他我还没有去医院看过这个问题。

徐医生听完我的描述后，建议我如果这种情况只是偶尔发生，并且白天精力尚可，那么可能不需要太过担心。但如果频繁发生，建议我去专门的睡眠科就诊，进行多导睡眠监测，以便更全面地了解我的睡眠结构和是否存在异常呼吸或肢体活动事件。

我感谢徐医生的建议，并决定尽快去医院做进一步检查。虽然我对这个问题的成因和解决方法还不太清楚，但我知道我不能再继续忽视它了。希望通过专业的医疗帮助，我能找到解决这个问题的方法，重新拥有一个安稳的睡眠环境。

在此，我想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也感谢京东互联网医院提供的便捷在线咨询服务，让我能够在第一时间得到专业的医疗建议。