我从小就是个爱吃零食的孩子,尤其是那些油腻的薯片和甜腻的蛋糕。长大后,工作压力大,经常熬夜加班,生活习惯也越来越不规律。直到有一天,我去体检,医生告诉我我有中度脂肪肝,转氨酶高得吓人。
我当时就懵了,怎么会这样?我还年轻啊!医生说这是因为我的生活习惯太差,需要改变。于是我开始尝试各种方法,吃了很多药,包括复方草酸甘片和多烯磷脂酰胆胶囊,但转氨酶还是降不下来。
我很绝望,感觉自己快要变成一个废人了。直到有一天,我在网上看到京东互联网医院的广告,决定试一试。通过视频咨询,我遇到了一个非常专业的中医科医生。他详细询问了我的情况,给我提供了一些生活建议,包括饮食控制、增加运动、戒烟限盐等等。
起初,我并不太相信这些方法能有效果。但是,医生的话让我感到很温暖,他说:“我们一起努力,改善你的体质。”我开始认真执行他的建议,慢慢地,我的生活习惯有了很大的改变。我开始每天早上去公园跑步,晚上回家做一些简单的瑜伽;我也开始注意饮食,少吃油腻和甜食,多吃蔬菜和水果;我还戒掉了烟酒,保证每天有足够的睡眠。
几个月后,我再次去体检,结果让我大吃一惊:我的转氨酶已经降到正常范围内!我简直不敢相信自己的眼睛,激动得差点哭出来。医生说这是因为我坚持了他的建议,改善了自己的生活习惯。
现在,我已经完全恢复了健康,生活也变得更加规律和有序。我非常感谢那位医生,他不仅治好了我的病,还教会了我如何爱护自己的身体。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!
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