我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔口腔内壁。这个习惯在我成年后也没有改变，直到那天我在镜子前发现了一个小小的肿块。它位于我的口腔上颚右边，刚开始我并没有太在意，毕竟我从未听说过口腔上颚会长肿瘤的消息。然而，随着时间的推移，这个肿块开始逐渐增大，我的心也开始不安起来。

我决定去看牙医，希望他能告诉我这个肿块是什么。牙医检查后告诉我，这可能是一个肿瘤，需要进一步的检查。听到这个消息，我感到一阵恐慌。肿瘤？这不是老年人才会得的病吗？我才30出头啊！我开始担心自己的健康，担心这个肿瘤会不会是恶性的。

在接下来的几天里，我做了各种检查，包括CT扫描。结果显示，我的肿瘤并没有扩散到其他部位，CT也显示正常。医生告诉我，这个肿瘤可能是良性的，但仍需要密切观察。听到这个消息，我松了一口气，但内心的恐惧并没有完全消失。

我开始频繁地去看医生，每次都带着一份焦虑和期待。医生总是安慰我说，目前来看这个肿瘤的性质应该是良性的，但我仍然无法完全放心。每次回家后，我都会在网上搜索相关的信息，希望能找到一些答案。然而，搜索结果总是让我更加担忧。

直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个口腔科医生。他详细地询问了我的症状和检查结果，然后告诉我，根据我的情况，肿瘤的性质很可能是良性的。他还建议我定期复查，以确保肿瘤不会恶化。他的话让我感到一丝安慰，至少我知道我不是一个人在面对这个问题。

现在，我已经接受了这个肿瘤的存在，并且学会了如何与它共存。我仍然会定期去看医生，进行必要的检查和治疗。虽然我仍然会有担忧和恐惧，但我知道我有一个强大的支持系统，包括我的家人、朋友和医生们。他们都在帮助我度过这个难关。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要学会放松心态，保持积极的生活态度。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！