我从小就有一个习惯，每次月经来临前，总会有一种莫名的紧张感。也许是因为我从小就被教育要注意自己的身体，尤其是月经。所以当我发现自己的月经推迟了七天时，心里的那根弦开始紧绷起来。

我第一时间想到的是去药店买验孕棒。虽然我知道自己最近没有任何不安全的行为，但还是想排除怀孕的可能性。结果显示阴性，我松了一口气，但心里的不安并没有消失。

我开始回想上个月的情况。上个月的月经量少，时间也短，只有两天左右就结束了。我当时并没有太在意，认为可能是因为压力大、睡眠不足导致的。可现在看来，可能并不是那么简单。

我决定去看医生。医生问了我一些问题，包括月经周期是否正常、是否有性生活等等。最后她告诉我，我的情况可能是因为内分泌失调导致的，需要服用黄体酮胶囊一周，并且要注意休息和饮食。

我听从了医生的建议，开始服用黄体酮胶囊。同时，我也开始关注自己的饮食和作息，尽量让自己保持一个健康的状态。几天后，我的月经终于来了，虽然还是有些不正常，但总算是回到了正常的轨道上。

这次经历让我意识到，女性的身体是非常脆弱的，需要我们时刻关注和呵护。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，她们的专业和耐心让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！