我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，经常熬夜加班。前天早上，我一觉醒来，右边脖子到肩膀特别疼，像被人用力扭了一样。起初我没太在意，想着可能是睡姿不对引起的，过一会儿就好了。可谁知，疼痛不仅没有减轻，反而越来越厉害，连转头都成问题。

我在网上搜索了一下，发现可能是肾虚或颈椎病引起的。心想，还是得找医生看看。于是，我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位名叫**的副主任医师接待了我。

医生先让我描述了症状和病史，然后问了一些问题，包括是否有手麻、是否局部红肿等。通过交流，医生初步判断可能是睡觉姿势引起的肌肉拉伤。医生建议我局部外用膏药，口服止痛药物，并进行热敷和减少颈部活动。同时，医生还开具了处方，推荐我使用泽普思和塞来昔布胶囊。

整个问诊过程非常顺畅，医生专业、耐心，解答了我所有的疑问。最重要的是，医生还提醒我，如果症状没有改善，或者出现其他不适，需要及时就医。医生的建议和处方让我感到安心和放心。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗。每天早晚我都会用泽普思膏药涂抹患处，口服塞来昔布胶囊。同时，我也注意了休息和颈部保暖。慢慢地，疼痛开始减轻，转头也变得更加灵活了。两周后，我的症状基本消失，恢复了正常生活和工作。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务也让我感到非常方便和实用。希望更多的人能够了解和使用这个服务，及时解决自己的健康问题。

最后，我想说，感谢**医生和京东互联网医院的团队，祝大家都能保持健康！