我从小就是一个皮肤敏感的人，尤其是青春期，痘痘就像我的影子一样，总是跟随着我。每次长痘，我都觉得自己像个怪物，自卑感油然而生。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”，希望能找到一些方法来改善我的皮肤状况。

我在京东互联网医院上找到了一个皮肤科医生，开始了我的在线问诊之旅。医生很耐心地听完了我的描述，告诉我说：“不一定是活动性炎症，可能是内部修复导致的增生。”我有些疑惑，但医生继续解释道：“痘痘跟细菌感染有关，与内分泌、皮肤水油平衡、皮肤菌群都有关。”

我告诉医生，我从来没有接受过任何治疗，因为每次痘痘发作都很厉害，过一阵子又会消失。医生建议我局部使用抗感染乳膏外用，并用喜辽妥防治痘印。同时，医生还给了我一些日常生活的建议：日常饮食清淡，忌辛辣刺激油腻甜食，多吃蔬菜水果，少熬夜，放松心情，注意个人卫生清洁，皮肤干燥要注意保湿。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的皮肤开始有所改善。痘痘不再频繁出现，红色痘印也逐渐淡化。最重要的是，我不再因为皮肤问题而自卑了。我开始享受生活，和朋友们一起出去玩，拍照留念，不再担心自己的皮肤问题。

我很感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。现在，我已经成为一个皮肤健康的女孩，虽然偶尔还会长一两颗痘痘，但我已经学会了如何正确地处理它们。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！