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小孩舌头总是乱,可能是缺维生素C和B?

小孩舌头总是乱,可能是缺维生素C和B?

我还记得那天,我的小孩儿突然跑过来,嘴巴张得大大的,舌头上面有一层白色的东西。我吓了一跳,赶紧拿起手机开始搜索。结果显示可能是缺乏维生素C和B的影响。我心想,这么小的孩子怎么会缺维生素呢?

我决定带他去看医生。我们来到了省会三甲医院,找到了主治医师。医生问了很多问题,包括孩子的饮食习惯、生活环境等等。最后,医生说:“看舌苔来说考虑缺乏维生素C跟B的影响较大。”

我听了之后,心里一阵担忧。医生安慰我说:“没关系,这很常见。我们可以给他补充一些多重维生素。”我问道:“这个维生素都含着吧?”医生点了点头。

从那天起,我开始给孩子每天吃一颗多重维生素。几个月后,孩子的舌头上面的白色东西消失了,整个人看起来也精神多了。我很感激医生,感谢他们的专业知识和耐心解答。

现在,我也经常在网上分享我的经验,希望能帮助更多的家长。毕竟,孩子的健康是最重要的。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

维生素C和B缺乏引起的舌头问题 常见症状 维生素C和B缺乏可能导致舌头上出现乱的现象,尤其是在舌苔上面。这种情况通常伴随着口腔溃疡、口臭、食欲不振等症状,常见于儿童和青少年。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 补充维生素C和B,例如服用复合维生素B或维生素C片。 2. 增加新鲜水果和蔬菜的摄入,尤其是富含维生素C和B的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜、全谷类食品等。 3. 避免过度烫食物和饮料,以免刺激口腔黏膜。 4. 保持口腔清洁,定期刷牙和使用漱口水。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,排除其他潜在的健康问题。
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