我还记得那天，我的小儿子小明（化名）在厕所里哭得撕心裂肺。他的小脸涨得通红，额头上冒出细密的汗珠，双手紧紧抓住马桶边缘，仿佛在与某种无形的力量做斗争。我心疼极了，急忙跑过去，轻声安慰他：“小明，别怕，妈妈在这儿。”

小明的便秘问题已经持续了几个月。我们尝试了各种方法，包括益生菌、膳食纤维等，但似乎都没有什么效果。每次他要上厕所时，总是会经历一番痛苦的挣扎。看着他这样，我真的很难受。

那天晚上，我决定带小明去看医生。我们来到了京东互联网医院，通过线上问诊，遇到了非常专业的医生。医生首先询问了小明的症状和持续时间，然后建议我们可以尝试一些非药物治疗方法，例如让小明多游泳、揉腹推背、做被动操，或者带他去做小儿推拿按摩。这些方法听起来都很温和，适合小孩子使用。

医生还问我们是否给小明吃过膳食纤维，建议我们可以增加一些富含膳食纤维的食物，例如番薯和番薯叶。同时，医生也推荐了一款膳食纤维固体饮料，供我们参考。我们对医生的建议表示感谢，并决定回家后尝试一下。

在医生的指导下，我们开始了新的治疗计划。每天早上，我会给小明喝一杯膳食纤维固体饮料，晚上则会让他吃一些番薯和番薯叶。同时，我们也开始让小明多游泳，做一些简单的被动操。这些方法看起来很简单，但却非常有效。小明的便秘问题逐渐得到了改善，他再也不用经历那种痛苦的挣扎了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我们解决了小明的便秘问题。现在，小明的生活回归了正常，我们一家人也可以安心了。健康无小事，遇到问题及时就医，真的很重要。希望我的经历能够帮助到其他家长，祝大家都能拥有健康快乐的生活！