我从小就有一个梦想：当兵。每次看到电视上那些英姿飒爽的士兵，我就热血沸腾，心跳加速。可惜，我的身体总是跟不上我的心。只要一紧张，心脏就开始不舒服，像有一只小兔子在里面乱蹦乱跳。这种感觉让我非常困扰，甚至开始怀疑自己的心脏是否有问题。

有一天，我鼓起勇气，来到京东互联网医院，找了一位医生进行咨询。医生听完我的描述后，告诉我这可能是精神心理因素引起的，医学上称之为分离转换性障碍。听到这个名字，我不禁有些紧张，担心自己是否真的有精神问题。医生看出了我的担忧，安慰我说这很正常，很多人都有类似的情况，只是表现形式不同而已。

医生建议我放松心情，多和别人沟通交流，散散心。同时，他也建议我去做一些检查，排除心脏疾病的可能性。我按照医生的建议去做了心电图和心脏彩超，结果显示一切正常。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。

然而，问题并没有完全解决。虽然我知道自己的心脏没有问题，但一紧张，心跳加速、手心出汗的感觉依然存在。医生告诉我，这是精神紧张的表现，需要我自己去调整。平时多做些娱乐活动和开心的事，多努力增加自信，减少紧张的发生。这些话听起来很简单，但实际操作起来却并不容易。

我开始尝试各种方法来放松自己。有时候，我会去公园散步，呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。有时候，我会听一些轻松的音乐，闭上眼睛，想象自己在一个安静的地方。慢慢地，我发现自己的心态开始发生变化。虽然一紧张，心脏还是会跳动加速，但我已经不再那么担心了。

现在，我依然有当兵的梦想，但我也知道，自己的身体需要更多的关注和照顾。每当我感到紧张时，我会想起医生的话，告诉自己这只是暂时的，过一会儿就会好起来。生活中总会有各种各样的挑战和困难，但只要我们保持积极的心态，总能找到解决问题的方法。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新找回了生活的信心和勇气。