国庆假期，李女士和家人一起踏上了一段长途自驾之旅。然而，返程后她开始感到腰部酸痛，情绪也变得易怒，脸色暗黄，甚至在睡梦中也会不自觉地磨牙。这些症状让她十分困扰，于是她决定寻求专业的医疗帮助。

李女士通过京东互联网医院的图文问诊功能与一位医生取得了联系。医生详细询问了她的症状和生活习惯，了解到她在国庆假期中长时间开车，导致腰部劳损。同时，医生也注意到李女士的易怒和脸色暗黄可能与肝火旺盛有关。

医生建议李女士首先要注意休息，缓解腰部疼痛。对于肝火旺盛的问题，医生推荐她使用一些清肝火的产品，如菊花决明子等。李女士表示自己目前正在喝黄芪枸杞泡水，医生解释说黄芪主要是补气升阳的，而枸杞则是补肾益肺的，虽然对身体有好处，但可能不太适合当前的症状。

李女士对医生的建议表示感谢，并决定按照医生的建议进行调整。同时，她也意识到自己的生活习惯需要改变，不能再熬夜、压力过大，否则这些亚健康状态可能会继续影响她的生活质量。

在与医生的交流中，李女士深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业性。她感慨道：“如果不是京东互联网医院，我可能还要等待很长时间才能见到医生。现在，我可以在家里就得到专业的医疗建议，真的很方便！”

李女士的经历提醒我们，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，合理的生活习惯和饮食结构也能帮助我们保持良好的身体状态。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！