当前位置:

京东健康

我膝盖疼,腰也疼,医生说我可能不需要补钙?

我膝盖疼,腰也疼,医生说我可能不需要补钙?

我从小就喜欢运动,尤其是跑步和爬山。每次下山后,总感觉左膝盖被什么东西卡住了,疼得厉害。最近,我的腰也开始疼了,尤其是在长时间站立或坐着后。起初,我以为是因为我缺钙,于是就去药店买了一些钙片。可是,吃了几天后,疼痛并没有减轻,反而有所加重。我开始担心,会不会是其他问题?

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过在线问诊,我遇到了邓医生。他非常耐心地听我描述了我的症状,并详细询问了我的运动习惯和日常生活。然后,他告诉我,我的症状可能并不是因为缺钙,而是关节劳损导致的疼痛。他建议我先去线下医院做一些检查,明确诊断后再决定是否需要补钙。

我按照邓医生的建议去做了核磁共振检查,结果显示我的膝盖和腰椎都有不同程度的损伤。邓医生告诉我,这种情况下,补钙并不是最好的解决方案,而是需要采取消炎镇痛、活血化瘀等治疗方法。他还给我提供了一些日常生活中的建议,例如注意保暖、避免劳累、减轻体重等,以减轻关节负荷。

在邓医生的指导下,我开始了针对性的治疗。虽然过程中有时会感到疼痛和不适,但我坚持了下来。现在,我的膝盖和腰部的疼痛已经大大减轻了。我也更加了解了自己的身体,知道如何更好地保护和照顾自己。

我非常感谢邓医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题,还教会了我很多关于健康的知识。如果你也有类似的问题,我强烈推荐你去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都非常专业和友善,会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医很重要!

膝关节疼痛与腰痛的调理指南 常见症状 膝关节疼痛和腰痛可能是由多种原因引起的,包括关节劳损、骨质疏松、肾虚等。常见症状包括间歇性疼痛,运动后加重,休息后缓解,可能伴有下肢麻木酸痛等症状。易感人群包括长期从事重体力劳动、缺乏运动、营养不良、年龄较大的人群。 推荐科室 骨科、康复科、内分泌科等科室都可以就诊,具体科室选择应根据个人情况和医生建议而定。 调理要点 1. 如果是关节劳损导致的疼痛,应避免过度运动和负重,注意休息和热敷; 2. 如果是骨质疏松引起的疼痛,应补充钙和维生素D,选择合适的钙片如金钙尔奇; 3. 如果是肾虚引起的疼痛,应注意调理肾气,避免过度劳累和寒冷刺激; 4. 在日常生活中,注意防寒保暖,避免久坐久站,适当进行腰背肌锻炼; 5. 如果疼痛严重影响生活质量,应及时就医,进行详细检查和治疗。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝宝补钙有讲究!伊可新什么时候吃最好?

在那个阳光明媚的早晨,五岁的乐乐像往常一样,蹦蹦跳跳地跑进厨房,期待着妈妈为他准备的早餐。然而,今天的早餐却有些不同,妈妈在他的牛奶里加入了一种叫做伊可新的东西。乐乐好奇地问:“妈妈,这是什么?” “这是补钙的药,宝贝。”妈妈温柔地解释道,“你最近总是说腿疼,医生说可能是缺钙了。” 乐乐点了点头,虽然他不太明白什么是缺钙,但他知道这东西对他有好处。于是,他乖乖地喝下了牛奶,心中充满了期待,希望自己的腿不再疼痛。 几天后,乐乐的妈妈带他去看了儿科主治医师“**”。医生仔细询问了乐乐的症状和日常生活习惯,最后建议他们在早晨起床前半小时给乐乐服用伊可新。这样可以更好地吸收钙质,帮助他健康成长。 乐乐的妈妈听从了医生的建议,并开始每天早晨给他服用伊可新。同时,她也注意到医生提到的其他建议,例如让乐乐多晒太阳,多吃含钙丰富的食物,如奶制品、豆制品、海带和虾皮等。 随着时间的推移,乐乐的腿疼症状逐渐减轻,他的精神状态也变得更加活泼。每当他看到伊可新时,总是会想起医生的话:“宝贝,你的身体需要更多的钙质来支持你的成长。” 几个月后,乐乐的妈妈带他去医院复查,结果显示他的钙质水平已经恢复正常。医生告诉他们,伊可新确实起到了很好的作用,但也提醒他们不能过度依赖药物,平时的饮食和生活习惯同样重要。 从那以后,乐乐和他的家人更加注重健康生活方式。他们一起享受户外活动,多吃新鲜蔬菜和水果,乐乐也变得更加自信和活泼。每当他回想起那段经历时,总是会感激医生和伊可新给他带来的帮助。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”乐乐的妈妈在朋友圈里写道,“如果你也有孩子缺钙的问题,不妨试试伊可新吧!”

医疗数据守护者

14 人阅读
查看详情

文章 腰疼坐着不痛躺着就痛,双脚无力站立不了,需要人扶,双脚有点肿

我从来没有想过,一个简单的腰疼会让我生活变得如此艰难。起初,我只是觉得腰部有些不适,坐着的时候还好,但一躺下就痛得无法忍受。随着时间的推移,我的双脚开始无力,站立都成为了问题,需要人扶才能勉强行走。更糟糕的是,我的双脚开始肿胀,捏一下都能感到疼痛。 我记得那天我在网上搜索“肾阳虚腰疼怎么治疗”,希望能找到一些解决办法。没想到,我的搜索引擎推荐了京东互联网医院的在线问诊服务。我本来对这种线上看病持怀疑态度,但由于我的情况实在太糟糕了,于是我决定试一试。 我选择了图文问诊,很快就接到了骨科医生的回复。医生问我出现症状多长时间了,有没有诱因等问题。我告诉他我已经有三四天了,可能是因为劳累过度导致的。医生又问我是否完全无法行走活动,我只能说即使有人扶着我也很困难。医生继续追问我卧床时能否自主抬腿,我回答说只能抬得不高。医生还问我下肢是否有异常感觉,但我并没有注意到这些细节。 医生建议我去线下医院就诊,完善腰部摄片、肌电图检查,明确腰痛及下肢无力原因。同时,他还建议我做下肢血管彩超和血液肝肾功指标化验,以确定下肢肿胀的原因。我告诉医生我已经有糖尿病,去照过了,其他都正常,只是血糖高一点,尿酸也还算在正常情况下。医生再次强调需要做腰椎摄片和肌电图检查,但我因为躺着痛而无法做这些检查。 医生解释说,下肢无力可能是神经受压迫的结果,需要通过检查来明确原因,否则可能需要手术治疗。听到这里,我不禁感到一阵恐慌。医生安慰我说,先不要担心,先去做检查再说。最后,他还问我捏着脚会不会痛,我回答说会痛。医生说好的,表示他已经了解了我的情况。 虽然我对线上看病仍然持保留态度,但这次的经历让我改变了看法。医生专业的态度和详细的解释让我感到很安心。现在,我已经去线下医院做了检查,结果显示我确实需要手术治疗。虽然这对我来说是一个巨大的挑战,但我相信只要我坚持下去,一定能战胜这个病魔。感谢京东互联网医院的医生给我提供了及时的帮助和建议,让我能够更好地面对这个问题。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

精准医疗探秘

31 人阅读
查看详情

文章 腰间盘突出引起脚麻,医生推荐的治疗方法和锻炼技巧

在偏远的农村,48岁的明叔每天都要忙于田间劳作。然而,近来他开始感到腰部不适,尤其是脚板麻木的症状让他日常生活受到了很大影响。明叔知道这可能与他长期的体力劳动有关,但他从未想过这会是腰椎间盘突出的征兆。 一天,明叔在京东互联网医院上找到了医生黄老师。黄老师听完明叔的描述后,建议他进行CT检查以确认是否为腰椎间盘突出。检查结果证实了黄老师的猜测,明叔的腰椎间盘确实有问题,压迫到了神经,导致脚板麻木的症状。 黄老师告诉明叔,虽然症状不算严重,但如果不及时治疗,可能会引发更多不适,甚至影响正常生活。黄老师建议明叔采取非药物治疗方法,例如针灸和理疗,以减轻症状。同时,黄老师也强调了锻炼的重要性,特别是增强腰部肌肉力量的锻炼,例如桥身和小燕飞的动作。 明叔表示,他在京东上购买了一个治疗仪,希望能缓解症状。黄老师表示,治疗仪可以辅助治疗,但主要还是要依靠自我锻炼和按摩放松。黄老师还建议明叔尝试广场舞、太极拳和八段锦等运动,以改善身体状况。 由于明叔居住在偏远地区,无法经常去医院,黄老师理解他的困难,建议他可以口服甲钴胺和复合维生素B来控制症状。黄老师再次强调,药物治疗只能暂时缓解症状,不能解决根本问题,还是要坚持锻炼和正确的生活习惯。 明叔感激黄老师的建议和关心,表示会认真按照黄老师的指导进行治疗和锻炼。虽然他知道这将是一个漫长的过程,但他也明白,只有通过自己的努力,才能真正改善自己的健康状况。 在与黄老师的交流中,明叔深刻体会到,健康无小事,及时就医和正确的治疗方法至关重要。同时,他也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让他在家中就能得到专业的医疗建议和指导。 如果你也有类似的问题,是否会选择线上看病呢?我觉得很方便!

健康百科

14 人阅读
查看详情

文章 17岁还能长高吗?

我叫小明,今年17岁,身高只有154厘米。每次和朋友们一起出去玩,总是被他们嘲笑为“小矮人”。我知道这不是我的错,但我还是很在意。尤其是当我看到那些高大帅气的男生时,心中总是充满了羡慕和自卑。 我开始四处寻找长高的方法。网上有很多所谓的“秘方”,但我知道大多数都是骗人的。直到有一天,我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线问诊服务。我决定试一试,毕竟我已经没有什么可失去的了。 我向医生描述了我的情况,医生很耐心地听完了我的讲述,然后建议我去医院测一下骨龄,看看骨骼线是否已经闭合。这个建议让我有些失望,因为我担心如果骨骼线已经闭合,那我就真的没有希望长高了。 医生似乎看出了我的担忧,安慰我说即使骨骼线已经闭合,也不代表我不能再长高。只要我注意营养,多做一些拉伸运动,还是有可能长高的。医生还推荐我使用一些钙剂来补充营养。 我按照医生的建议去做了。每天早上我都会喝一杯牛奶,吃一些富含钙的食物。同时,我也开始做一些拉伸运动,希望能够刺激骨骼生长。虽然一开始我并没有看到明显的效果,但我还是坚持了下来。 几个月后,我再次去医院测量身高,结果让我大吃一惊:我居然长高了两厘米!虽然这不是一个很大的数字,但对我来说已经是一个巨大的进步了。我再次感谢那位医生,是他给了我希望和正确的指导。 现在,我已经不再那么在意自己的身高了。因为我知道,只要我努力,总会有所收获。同时,我也想告诉其他和我一样担心身高的朋友们,别放弃,总有办法可以帮助你实现梦想。最后,我想说一句:健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

远程医疗新视界

17 人阅读
查看详情

文章 左大腿外侧麻木,可能是腰椎间盘突出?

我还记得那天,左大腿外侧突然传来一阵麻木感,像被无形的绳索缠绕,越来越紧。起初,我以为只是坐姿不当或是长时间站立的后果,没太在意。可随着时间的推移,这种感觉不仅没有消失,反而愈演愈烈,甚至影响到了日常生活。 我开始担心,难道我得了什么大病?在网上搜索相关症状时,看到有人提到可能是腰椎间盘突出引起的。心中一惊,我赶紧预约了京东互联网医院的图文问诊服务,希望能尽快找到答案。 医生很友善,问我之前有没有做过相关检查。我坦白告诉他没有,毕竟这只是个小问题,没想到会发展成这样。医生听完后,建议我去医院拍个腰椎的片子,可能是腰椎间盘突出压迫神经导致的麻木感。他的话让我有些紧张,但也感到一丝安慰,至少我知道该怎么做了。 我问医生有没有什么药物可以缓解症状,他推荐了甲钴胺和维生素b12,两者选一就行。据他解释,这些药物主要是用来营养受压迫的神经,从而缓解麻木的感觉。听起来很有道理,我决定试一试。 在医生的建议下,我去医院拍了腰椎的x光片。结果显示,我的腰椎间盘确实有轻微的突出,正如医生所说。虽然不是什么大问题,但也不能忽视。医生告诉我,除了药物治疗外,还需要注意休息和正确的坐姿,避免加重症状。 回想起这段经历,我深感庆幸。幸亏我及时寻求了专业的医疗帮助,否则可能会错过最佳的治疗时机。现在,我的症状已经大有改善,生活也回归了正常轨道。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心让我重新找回了健康和信心。 如果你也有类似的经历,不要犹豫,及时就医吧。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗故事汇

31 人阅读
查看详情
相关问诊

我怀疑自己患有裸关节结核,脚关节疼痛无法承受体重,想知道如何治疗和缓解疼痛?

就诊科室:

总交流次数:13

医生建议:根据您的描述,裸关节结核可能是导致您脚关节疼痛和行走困难的原因。建议使用医用支具来固定和支撑踝关节,减轻疼痛并促进康复。同时,需要注意休息和避免过度活动,以免加重病情。穿着医用支具可以帮助您恢复正常的行走能力。请记住,合理使用医用支具和遵循医生的治疗建议非常重要。

查看详情

关节积液,持续数月,疑似滑膜炎。

就诊科室:中医内科

总交流次数:17

医生建议:滑膜炎积液可能需要关节科检查确诊,建议使用膏贴辅助治疗,并注意休息和避免过度使用关节,以减轻症状。

查看详情

长期肌肉疼痛,疑为关节感染,已服用洛索洛芬片和活血止痛胶囊。

就诊科室:药剂科

总交流次数:22

医生建议:关节疼痛一般不是感染引起的,可继续服用洛索洛芬片和活血止痛胶囊,并加强钙的摄入。建议适量运动,避免过度劳累,注意饮食均衡。如疼痛持续或加重,请及时就医。

查看详情

左手小指关节持续疼痛一天,无外伤和剧烈运动史,无跳痛。患者女性78岁

就诊科室:骨科

总交流次数:1

医生建议:考虑关节感染可能性较大,建议使用扶他林软膏和头孢克肟咀嚼片治疗,注意休息,如有不适及时就诊。

查看详情

关节疼痛,疑似关节炎,寻求诊断建议。

就诊科室:中医内科

总交流次数:46

医生建议:关节炎的诊断需要关节科检查,治疗建议根据具体类型和严重程度选择药物,同时可采取休息、热敷等方法缓解症状。生活建议保持关节保暖,避免过度劳累。

查看详情
快速问医生
推荐医生
史天林

副主任医师

脊柱外科

三甲
陕西省森林工业职工医院
腰椎间盘突出症(567例) 腰肌劳损(554例)
专业擅长:腰椎间盘突出症,腰肌劳损,筋膜炎,各型颈椎病,"富贵包",肩周炎,腱鞘炎,风湿性关节炎,痛风,各类肌肉,肌腱损伤,颈椎骨折、脱位,颈项肌劳损、斜颈;胸椎管狭窄、胸椎间盘突出、胸椎黄韧带增生、黄韧带骨化,胸椎结核、胸椎肿瘤、胸椎骨折、胸椎椎体间关节炎;腰椎间盘突出骨化、伴足下垂,腰椎间盘突出伴马尾神经损伤、伴男性功能障碍,腰椎管狭窄、侧隐窝狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、神经根囊肿、椎间盘囊肿、脊柱侧弯;腰椎骨折、腰椎爆裂骨折、伴下肢瘫痪或不全瘫、腰椎横突骨折、腰椎附件骨折、棘突骨折、骶骨、尾骨骨折、腰椎结核、腰椎肿瘤、骶尾骨肿瘤、骶髂关节结核,布氏杆菌性脊柱炎,腰椎化脓感染,腰椎病理性骨折,脊柱转移瘤,颈椎术后脑脊液漏、腰椎术后脑脊液漏,腰椎盘源性腰疼,棘上韧带炎,腰扭伤;强直性脊柱炎、脊柱骨髓炎、类风湿性关节炎、硬膜外感染、腰椎骨关节炎、小关节紊乱、骨质疏松症、椎体骨质增生;臀上皮神经炎,脊柱陈旧性骨折脱位、半椎体、椎体血管瘤、骶管囊肿。熟练掌握髋关节置换术、膝关节置换术,如股骨头坏死、髋关节骨关节炎、髋关节发育不良、股骨肿瘤、股骨肉瘤;膝关节骨关节炎;膝内翻、膝外翻畸形矫形。熟练掌握膝关节镜下微创治疗半月板损伤、撕裂、前叉韧带损伤、断裂,膝关节侧副韧带损伤、重建、膝关节游离体摘除、骨关节炎清理术等。擅长四肢骨折创伤的复位及微创固定(LISS\LCP),锁骨骨折、肩锁关节脱位、肩关节脱位、肱骨外科颈骨折、肱骨干骨折、肱骨髁上骨折、肘关节骨折、脱位、前臂双骨折、桡骨下端骨折、舟状骨骨折、手外伤、髋关节脱位、股骨颈骨折、股骨转子间骨折、股骨干骨折、股骨髁上骨折、髌骨骨折、胫骨平台骨折、胫腓骨骨折、踝骨折、pillon骨折、踝部扭伤、跟腱断裂、跟骨骨折、骨盆骨折,等骨科常见病,多发病及疑难杂症诊断治疗,骨折后及术后康复指导。
好评率:99% 接诊量:40118
罗明洲

副主任医师

感染内科

襄阳市襄州区人民医院
艾滋病(7例) 支原体感染(4例)
专业擅长:擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读!各种疫苗接种咨询!
好评率:99% 接诊量:3068
周皓

主任医师

传染科

三甲
锦州市传染病医院
专业擅长:结核病,艾滋病,不安全性行为后评估及处置,肝病,淋病,梅毒,肺结核,艾滋病高危阻断,恐艾,耐药结核,淋巴结核,结核性胸膜炎,ppd结核菌素试验阳性(结核感染),解脲支原体感染,等相关传染病诊治.
好评率:99% 接诊量:3141
健康小工具