我妈妈一直以来都很注重保健，尤其是到了中年，各种补品、保健品更是家中常备。最近，她又开始吃起了银善存，据说可以滋补肝肾，延缓衰老。起初，我并没有太在意，直到这周她开始抱怨说一动就出汗，天气不热也一样。

我带她去看了医生，医生问了很多问题，包括怕冷还是怕热、出汗情况、饮食情况、口干苦臭、腹胀、大便小便情况、睡眠质量等等。最后，医生判断可能是银善存引起的不良反应，建议停用几天观察一下。同时，医生还开了牛黄上清片，用于清热解毒，帮助她恢复正常。

我妈妈听从医生的建议，停用了银善存和鱼油，开始服用牛黄上清片。果然，几天后她的出汗情况明显改善。虽然她还是有些担心，但医生告诉我们，出汗太多确实不行，可能会导致体内水分和电解质失衡，影响身体健康。

这次经历让我意识到，保健品并非万能，不能随意乱用。我们应该更加谨慎地选择和使用保健品，避免不必要的风险。同时，也要学会倾听自己的身体，及时就医，保护好自己的健康。

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