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身体不吸收营养怎么办?医生建议:吃益生菌和蛋白粉

身体不吸收营养怎么办?医生建议:吃益生菌和蛋白粉

我从小就有一个问题,身体不吸收营养。每次吃完饭,总感觉食物在肚子里打转,根本没被消化吸收。随着年龄的增长,这个问题变得越来越严重。我的体重始终保持在一个很低的水平,甚至有时候还会下降。每当我看到别人吃得津津有味,体重也在稳步增长时,心中总是充满了羡慕和无奈。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题。从中医到西医,从食疗到药物治疗,几乎什么都试过了。但是,效果总是不尽如人意。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,介绍了如何通过益生菌和蛋白粉来调理身体,提高营养吸收率。我决定去找一位专业的医生咨询一下。

我来到了京东互联网医院,通过在线问诊的方式,和一位医生进行了交流。医生听完我的描述后,告诉我这是典型的营养不良症状,需要及时采取措施进行调理。他建议我可以吃一些益生菌和蛋白粉来帮助身体吸收营养。我问他具体是什么品牌的益生菌,他推荐了nc这个品牌,并告诉我可以在网上搜索一下。

我回家后,立即在网上购买了nc的益生菌,并开始按照医生的建议进行调理。同时,我也开始每天喝一杯蛋白粉,希望能够增加体重。经过一段时间的调理,我发现自己的身体状况有了明显的改善。腹泻的次数减少了,体重也开始稳步上升。最重要的是,我感觉自己的身体变得更加健康和有活力了。

在这个过程中,我也学到了很多关于营养和健康的知识。比如,健身并不是简单的锻炼身体,而是需要科学的营养补充才能达到最佳效果。否则,健身反而可能会让人变得更瘦。这些知识让我对自己的身体有了更深入的了解,也让我更加珍惜和爱护自己的身体。

总的来说,通过京东互联网医院的在线问诊服务,我找到了一个有效的解决方案,成功地改善了自己的身体状况。这个经历也让我意识到,健康无小事,及时就医和科学的调理是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。营养不吸收的调理指南 常见症状 营养不吸收可能导致腹泻、体重增加不明显或消瘦等症状,易感人群包括脾虚肾虚、气血不足等体质较弱的人群。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 食用nc品牌的益生菌,帮助调节肠道菌群,促进营养吸收。 2. 补充蛋白粉,增加蛋白质摄入,支持肌肉生长和修复。 3. 健身时注意补充营养,避免因缺乏营养而导致体重下降。 4. 饮食上多吃易消化、富含营养的食物,如瘦肉、鱼类、豆制品、蔬菜和水果等。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。

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