我从小就有一个毛病，总是吃得太快，尤其是当我饿得不行的时候。那个晚上，我在家里匆忙地吃了一块没完全烤熟的肉，心想着反正也没人看得见，谁会知道呢？结果，晚饭后不久，我就开始感到肚子不舒服，拉稀的症状也随之而来。

我知道这不是什么好兆头，于是赶紧上网搜索相关信息。看到“脾虚拉稀吃什么药”这个问题，我心想这下子可糟了，难道我真的得了脾虚？我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生很快就接待了我，问了我一系列问题，包括拉肚子的时间、是否有腹痛、是否吃了什么不干净的东西等等。我如实回答了所有问题，包括我吃了没完全烤熟的肉这件事。医生听完后，告诉我可能是急性肠胃炎，并开了一份处方给我。

在等待处方审核的过程中，我开始反思自己的行为。为什么总是那么匆忙？为什么总是忽视自己的健康？我决定从现在开始，改变自己的生活习惯，多关注自己的身体状况。

医生还给了我一些健康指导，告诉我要补充电解质，忌辛辣刺激生冷油腻食物，冰冻饮料水果牛奶暂时都不能吃。我认真地听了医生的建议，并决定严格按照医嘱去做。

现在，我的病情已经有所好转。我深深地感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康的感觉。同时，我也想提醒大家，健康无小事，千万不要忽视自己的身体状况，遇到问题及时就医哦！