我叫李明，26岁，工作性质使我经常熬夜。最近，我发现自己脱发严重，脸上也总是油腻腻的，长满了痘痘。最糟糕的是，身体总是感到疲惫不堪，仿佛每天都在打一场无休止的战役。

我开始担心自己的健康状况，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我联系了一位医生，向他描述了我的症状。医生告诉我，这些问题可能与我的生活习惯有关，特别是经常熬夜的习惯。他建议我改变生活方式，多休息，少熬夜，并且可以通过补充维生素来改善我的身体状况。

我问医生，是否需要吃一些特定的维生素，或者是复合维生素更合适。医生建议我选择复合维生素，因为它包含了多种维生素，可以更全面地满足我的身体需求。我在网上看了很多关于维生素的信息，发现市场上有很多种类的维生素，包括男士专用、女士专用等等，真让人眼花缭乱。幸好医生给了我一些推荐，让我不再迷茫。

除了脱发和长痘的问题外，我还经常在熬夜后醒来时，感觉嘴里有一股血腥味。医生解释说，这可能是因为我缺乏维生素C，复合维生素中已经包含了这种维生素。听到这里，我不禁松了一口气，原来这些问题都可以通过补充维生素来解决。

我问医生，是否需要间隔一段时间再服用维生素，还是可以连续服用。医生告诉我，复合维生素是保健用品，可以长期服用，不需要间隔。虽然我在网上看到过一些人说需要间隔服用，但医生的建议让我更放心。

现在，我已经开始服用复合维生素，并且尝试改变自己的生活习惯，尽量不熬夜，多休息。虽然还没有看到明显的效果，但我相信只要坚持下去，我的身体状况一定会有所改善。感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的建议和帮助，让我重新找回了健康的信心。