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吃多维元素片一天两粒会不会过量?

吃多维元素片一天两粒会不会过量?

我从小就有口腔溃疡的毛病,尤其是在压力大的时候,嘴巴里总是会冒出几个小泡泡,疼得我吃不下饭,睡不好觉。为了解决这个问题,我尝试了各种方法,包括涂抹药膏、吃药片、甚至是喝中药。然而,效果都不是很理想,直到我遇到了这款多维元素片。

我记得那天我在网上搜索“治疗口腔溃疡的药”,然后就看到了这款产品的广告。它声称可以补充人体所需的各种维生素和矿物质,从而帮助改善口腔溃疡的症状。我当时并没有太多的期待,只是抱着试一试的心态买了一瓶。

开始吃这款多维元素片的时候,我按照说明书上的建议,每天早晚各吃一粒。刚开始几天,似乎并没有什么变化,我的口腔溃疡依然存在。但是,随着时间的推移,我发现我的溃疡开始慢慢消退了,疼痛也减轻了很多。于是我就继续坚持吃下去,希望能够彻底治愈这个问题。

然而,最近我开始出现了头晕的症状。起初我并没有太在意,认为可能是因为工作压力大或者是缺乏睡眠。但是,随着时间的推移,我的头晕症状越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。我开始怀疑是不是这款多维元素片的原因,毕竟我在吃它之前从来没有出现过这种情况。

于是,我决定上网咨询一下医生。通过京东互联网医院的图文问诊服务,我联系了一位营养科医生。医生首先询问了我使用的多维元素片的品牌和具体含量,然后又问了我是否有疾病史、肝肾功能如何、是否处于特殊时期等问题。我一一回答了医生的问题,并告诉他我每天早晚各吃一粒多维元素片已经有一个星期了,期间一直有头晕的症状出现。

医生听完我的描述后,建议我先停用多维元素片观察一下是否有缓解。他说虽然这款产品的成分及含量相对安全,但如果我在使用过程中出现了不适,还是应该暂停使用。同时,医生也提醒我,平时要注意避免高枕头、躺着看电视、久坐久站低头弯腰等不良习惯,以防止颈椎问题导致的头晕。

我按照医生的建议停用了多维元素片,并且注意了日常生活中的细节。果然,我的头晕症状开始逐渐消退了。现在,我已经恢复了正常的生活和工作状态,口腔溃疡也基本上没有再出现过。虽然这次经历让我有些担心和困扰,但我也学到了一个重要的教训:在使用任何药物或保健品之前,一定要了解清楚其成分和用法,并且在出现不适时及时寻求医生的帮助。同时,我也非常感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我在困惑中找到了方向和希望。多维元素片使用指南 常见症状 多维元素片主要用于补充维生素和矿物质,常见症状包括口腔溃疡、头晕等。易感人群为缺乏维生素和矿物质的人群,特别是经常出现口腔溃疡的个体。 推荐科室 营养科 调理要点 1. 每日服用一日2粒,分开在早餐及午餐后半小时应用; 2. 如果出现头晕等不适症状,应先停用观察是否有缓解; 3. 平时避免高枕头、躺着看电视;避免久坐久站低头弯腰;避免过度的颈椎运动、过度的锻炼,避免颈椎问题导致的头晕; 4. 如果症状持续或加重,应及时就医; 5. 在使用多维元素片前,应仔细阅读说明书,尤其是禁忌及注意事项。

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李国立

副主任医师

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