我从小就有银屑病，头皮是最严重的部位。每次洗头，头皮屑像雪花一样飘落，非常尴尬。身上也有一些，但相对轻微。前天我去医院看病，医生建议我自己去买赛美尔来治疗头皮的银屑病。

我按照医生的指示买了赛美尔，晚上用了一次。第二天早上，我有些犹豫，不知道是否需要洗头。于是我在京东互联网医院上进行了图文问诊，向医生咨询这个问题。医生告诉我，用完赛美尔后不需要刻意洗头，只要正常洗头就可以了。这个回答让我松了一口气，因为我不想每天都洗头。

但是，医生也提醒我，如果头皮很油，头皮屑很多，还是可以洗头的。另外，他建议我一天用一次赛美尔，并且如果出现发红瘙痒的情况，可以酌情停药。我觉得这些建议非常实用和贴心。

除了头皮，我的两个指甲也有银屑病的症状。医生说这也可以用赛美尔来治疗。我打算按照医生的建议，坚持使用赛美尔，希望能够有效地控制我的银屑病。

在这个过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便利性和专业性。通过图文问诊，我可以随时随地向医生咨询问题，得到及时的回复和指导。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我感到更加安心和放心。

如果你也患有银屑病，或者有其他健康问题，我强烈推荐你尝试京东互联网医院。它不仅可以提供高质量的医疗服务，还可以让你在家中就能享受到专业的医疗咨询和治疗。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！