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腰疼得厉害,怎么办?

腰疼得厉害,怎么办?

我叫小李,今年28岁,平时工作很忙,经常加班到深夜。最近一段时间,我开始感到腰疼,起初我并没有在意,认为只是累了,休息一下就会好。但是,疼痛并没有减轻,反而越来越严重,甚至影响了我的日常生活和工作。

一天晚上,我实在忍不住了,决定上网查找一些解决方案。经过一番搜索,我发现了京东互联网医院的图文问诊服务。抱着试一试的心态,我点击了进入。

很快,一位名叫**的医生接待了我。我们开始了对话。我向他描述了我的症状,包括腰疼的位置、疼痛的程度以及是否有其他不适感。医生很耐心地听完了我的描述,然后告诉我可能是腰肌劳损引起的疼痛。

我有些担心,问医生是否能根治。医生安慰我说,首先需要休息,避免过度劳累。同时,他建议我尝试一些物理治疗方法,如推拿按摩、热敷和红外线灯照射。对于药物治疗,医生推荐了洛索洛芬或者双氯芬酸钠等消炎镇痛药物。

我按照医生的建议进行了治疗,果然,疼痛逐渐减轻了。医生还告诉我,贴膏药也可以缓解疼痛,关键是要贴在疼痛的部位上。我问医生是否有特定的贴法,医生说只要贴在疼痛的地方就行了。

在整个治疗过程中,医生一直很耐心地解答我的问题,给我提供了很多有用的建议和指导。他的专业知识和亲切态度让我感到非常安心和放心。

现在,我的腰疼已经基本消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生们,他们的服务真的很棒!如果你也有类似的问题,建议你也去试试看。记住,健康无小事,及时就医很重要!

你会选择线上看病吗?我觉得很方便!

腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,主要表现为腰部疼痛,尤其在活动或劳累后加重,休息后缓解。疼痛可能会向臀部或大腿后侧放射。易感人群包括长期站立或坐着工作的人群、运动员、以及长期保持不良姿势的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息:避免过度活动,给予腰部充分的休息时间。 2. 物理治疗:如推拿按摩、热敷、红外线灯照射等,可以帮助缓解疼痛和肌肉紧张。 3. 药物治疗:口服消炎镇痛药物,如洛索洛芬或双氯芬酸钠,可以减轻疼痛和炎症。 4. 锻炼:进行适当的腰部和核心肌群的锻炼,可以增强腰部的稳定性和力量,预防再次受伤。 5. 改善生活习惯:保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,定期进行伸展和放松训练。
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