我从小就有一个习惯，喜欢一坐就是几个小时，尤其是在工作日，总是忙于各种项目，忘记了时间的流逝。直到有一天，我发现自己的脚开始肿胀，起初我并没有太在意，认为可能是因为长时间站立或走路所致。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至到了下午，我的脚就像气球一样膨胀起来，非常不舒服。

我开始担心这是不是什么严重的疾病，于是决定去看医生。医生听完我的描述后，告诉我这可能是血管老化的表现。他解释说，随着年龄的增长，血管的弹性会逐渐降低，导致血液循环不畅，引起水肿。这种情况在久坐或久站的人群中比较常见。

医生建议我穿弹力袜来压迫治疗，并且要适当活动，避免长时间的静止状态。我按照医生的建议去做，果然效果很好。每天早上起床时，我的脚肿已经大大减轻了。然而，到了下午，尤其是11点左右，脚肿又开始出现，虽然不如之前那么严重，但仍然让人感到不适。

医生告诉我，如果浮肿很厉害，需要去医院做下肢静脉彩超检查，以排除其他可能的疾病。同时，他也提醒我，左边的脚肿可能比右边更严重，这是因为人体的解剖结构使得左侧的静脉回流相对困难一些。对于我来说，这是一个新的知识点，我从未想过自己的身体构造会影响到脚肿的程度。

在整个治疗过程中，我深深感受到了医生的专业和耐心。他们不仅解答了我的疑问，还提供了实用的建议和治疗方案。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了身体的信号。现在，我已经养成了定时活动的习惯，避免长时间的静止状态，希望能够保持健康的身体状态。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，听从专业医生的建议。毕竟，健康是最重要的财富。在线问诊你们试过吗？京东互联网医院推荐给大家！