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长期吃反复炸油,担心生病怎么办?

长期吃反复炸油,担心生病怎么办?

我叫小芳,今年28岁,生活在一个普通的家庭中。我的婆婆是一个非常节俭的人,为了省钱,我们家每天都在吃反复炸东西的油。刚开始,我并没有太在意,直到我发现自己的身体开始出现问题。

三个月前,我开始注意到自己的眼睛浮肿,黑眼圈也越来越明显。同时,我还被诊断出有重度脂肪肝。这些症状让我非常担心,于是我决定去看医生。

在京东互联网医院,我遇到了一个非常专业的医生。他告诉我,长期吃反复炸东西的油会产生致癌物,这对我的健康非常不利。更何况,油炸的东西也会加重我的脂肪肝问题。

我曾经多次尝试向婆婆解释这些问题,但她总是固执己见,认为反复使用油可以节省开支。无奈之下,我只好将医生的建议和诊断结果给婆婆看,希望她能够理解我的担忧。

除了脂肪肝问题外,我还经常感到低血糖,总想吃甜食,喝十几大杯水也口渴。医生建议我做一个糖耐量试验,可能伴有糖尿病了。同时,他还建议我检查肝脏,包括肝脏b超、肝功能检查和肝脏弹性检查。

在医生的指导下,我开始了治疗和调整饮食的过程。虽然一开始很难改变婆婆的习惯,但我坚持向她解释,终于让她意识到健康的重要性。现在,我们家已经开始使用新鲜的油来烹饪食物,我的身体状况也在逐渐改善。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们不能为了省钱而忽视自己的健康。感谢京东互联网医院的医生,他们的专业建议和耐心解释让我重新找回了健康的道路。

如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起关注健康,珍惜生命中的每一天。

长期吃反复炸油的健康风险 常见症状 长期食用反复炸油可能导致眼睛浮肿、黑眼圈、重度脂肪肝、低血糖、多尿、易感冒等症状,尤其是对肥胖和有糖尿病风险的人群更为危险。 推荐科室 内分泌科、肝病科 调理要点 1. 停止食用反复炸油,改用新鲜食用油; 2. 定期进行肝脏B超、肝功能检查和肝脏弹性检查; 3. 进行糖耐量试验,排除糖尿病风险; 4. 增加维生素C的摄入,提高免疫力; 5. 控制体重,避免高脂肪、高糖分的食物,多吃蔬菜水果和全谷类食品。
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