我叫小芳，今年25岁，平时工作压力大，生活不规律，经常出现脾虚便溏的情况。为了改善肠道健康，我开始服用益生菌。然而，最近我发现自己的月经推迟了，心里非常担忧，于是决定向京东互联网医院的医生咨询。

我选择了图文问诊的方式，很快就收到了医生的回复。医生首先询问了我的年龄和是否有食物或药物过敏的情况，并了解了我是否正在补充其他营养品。得知我没有过敏史，也没有同时服用其他营养品后，医生告诉我，益生菌对月经没有任何影响，不会影响月经的周期和量。

我向医生描述了自己的月经情况，8月份的月经推迟了，7月份和6月份的月经日期也都有所变化。医生安慰我说，月经每个月推迟两天是非常正常的现象，通常情况下，在一周之内的这种范围内不需要特别干预，这是正常的生理表现。一般人不会期望每个月的月经日期都完全一致。

听了医生的解释，我感到非常宽慰。同时，医生也提醒我，脾虚便溏的人群不宜使用益生菌，建议我在服用任何保健品之前，先咨询医生或营养师的意见。这个建议让我深受启发，意识到在追求健康的道路上，科学的态度和专业的指导是非常重要的。

通过这次咨询，我不仅解除了对月经推迟的担忧，也学到了如何正确使用保健品的知识。感谢京东互联网医院的医生为我提供了专业的帮助和指导！

如果你也有类似的问题，是否会选择线上看病呢？我觉得很方便！