我从小就体弱多病，记得小时候经常感冒发烧，父母带我四处求医问药。长大后，虽然身体状况有所改善，但总是感觉精力不足，脑袋昏沉沉的，像被一层雾笼罩着。尤其是最近几个月，情况更糟了，连续熬夜加班，手淫频繁，耳朵也开始听不清，记忆力下降，整个人都像被抽干了精气神。

我知道自己需要看医生，但总是拖延，直到有一天，我实在受不了了，决定去京东互联网医院找中医科医生咨询。通过在线问诊，我向医生描述了自己的症状，包括肾虚、没精神、脑袋昏沉等问题。医生非常耐心地询问了我的详细情况，包括生活习惯、饮食、睡眠等方面，并且还问了我是否有其他不舒服的症状。

在了解了我的情况后，医生告诉我可能是肾气不足和湿热内蕴导致的这些问题。医生建议我服用苁蓉益肾颗粒和龙胆泻肝丸，搭配祛湿茶，连续服用两周。同时，医生还给了我一些生活建议，包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节和保持良好的作息习惯等。

我按照医生的建议进行了治疗和调整，果然，两周后，我的症状有了明显改善。精力恢复了，脑袋不再昏沉，记忆力也开始回升。最重要的是，我感觉自己又有了活力和动力，工作和生活都变得更加轻松和愉快。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用，医生专业、耐心，治疗效果也很好。我会继续关注自己的健康，定期复查各项指标，保持良好的生活习惯，希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！