我叫李明，今年45岁，一个月前我做了直肠癌手术。手术后，我的身体变得非常虚弱，连走路都需要人扶。医生告诉我，恢复期需要注意饮食，不能吃太油腻、太刺激的食物。可是，我对食物的选择一窍不通，总是担心自己吃错了东西会影响恢复。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我遇到了医生张医生。张医生问我是否有糖尿病，我说有。然后她又问我是否做过化疗，我说做过一次。张医生建议我吃益力佳，这是一种专门为癌症患者设计的营养品，能够帮助我补充营养，增强体力。

我问张医生平常的食品有什么建议。张医生告诉我，需要注意增加营养，饮食多样化，增加优质蛋白质的摄入，比如瘦肉、鱼蛋、牛奶、干果等。同时，她也提醒我要避免吃太多油腻、辛辣的食物，以免刺激肠道，影响恢复。

我按照张医生的建议，开始调整自己的饮食。每天早上，我会喝一杯牛奶，吃一些瘦肉和鱼蛋。中午和晚上，我会选择一些清淡的菜肴，避免吃太多油腻的食物。同时，我也会吃一些益力佳，补充营养。

经过一个月的调整，我的身体状况有了很大的改善。以前我走路都需要人扶，现在我可以自己走路了。我的精神状态也好了很多，不再像之前那样总是担心自己的身体。感谢张医生和京东互联网医院的帮助，让我在恢复期有了正确的饮食指导。

如果你也在恢复期，需要调整饮食，建议你去京东互联网医院咨询一下。他们的医生非常专业，能够给你提供最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医很重要！