在一个普通的周末早晨，李明（化名）像往常一样，打开了他的手机，开始浏览社交媒体。他的目光停留在一篇关于维生素的文章上，标题是“维生素吃法大揭秘：什么时候吃，怎么吃才有效？”

李明最近总是感到疲劳和无力，经常性的头痛和失眠让他非常困扰。他开始怀疑自己是否缺乏某种营养素。于是，他决定点击这篇文章，希望能找到一些答案。

文章中提到，肾虚是导致疲劳和无力的常见原因之一。李明心想：“难道我真的肾虚了？”他决定在网上搜索“肾虚吃什么补最快最好”，希望能找到一些有效的解决方案。

在搜索结果中，李明发现了京东互联网医院的图文问诊服务。他决定尝试一下，毕竟他听说过这个平台的好评。于是，他点击了“图文问诊”的按钮，开始了他的在线咨询之旅。

“您好，我是**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生在屏幕上打出了一行文字。李明感到有些紧张，但也很期待能从这位医生那里得到一些有用的建议。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生继续问道。李明深吸一口气，开始描述自己的症状和担忧。他说：“我最近总是感到疲劳和无力，经常性的头痛和失眠。有人说我可能肾虚了，我想知道该怎么办。”

医生耐心地听完了李明的描述，然后给出了建议：“维生素尽量在早饭后半小时服用，这个时候效果最好。”李明感到有些疑惑：“怎么吃，和吃药一样吗？”

医生解释道：“14岁以上的人群，每天一次，一次一片。这样可以帮助补充身体所需的营养素，缓解您的症状。”李明点了点头，表示理解。

“哦哦，好的。”李明回复道。虽然他还有一些疑问，但他决定先按照医生的建议去做。毕竟，他已经等待了太久，希望能尽快恢复健康。

“谢谢。”李明向医生表达了感激之情。医生回复道：“不客气。感谢您的信任，祝您生活愉快！节日快乐！”

李明结束了这次在线咨询，心中充满了希望。他决定从今天开始，按照医生的建议去做，希望能早日摆脱疲劳和无力的困扰。

在接下来的日子里，李明每天都按时服用维生素，并且注意了自己的饮食和作息。慢慢地，他开始感到精力充沛，头痛和失眠也逐渐消失了。他意识到，自己的健康问题并不是那么难以解决，只要找到正确的方法，就能恢复健康。

李明的经历告诉我们，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院提供的在线咨询服务，为像李明这样的患者提供了便捷和高效的解决方案。无论何时何地，只要有网络连接，就能得到专业的医疗建议和帮助。让我们一起关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。