我从小就有一个习惯，喜欢穿一双旧皮鞋。它们陪伴我度过了无数个春夏秋冬，见证了我从懵懂少年到成熟男人的转变。然而，最近我发现自己的脚踝和脚背开始出现了问题。皮肤变得粗糙、皲裂，甚至有些地方发黑了。我开始担心这是什么严重的皮肤病，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了一些相关的信息，发现很多人都推荐使用中医肾虚调理的方法来改善皮肤问题。虽然我对中医并不了解，但我决定尝试一下。毕竟，传统的中医文化在中国有着悠久的历史和深厚的底蕴，可能会有意想不到的效果。

我在京东互联网医院上找到了皮肤科的唐医生，向他描述了我的症状。唐医生很快就回复了我，告诉我这是一种皲裂性湿疹，需要外用地奈德乳膏和多磺酸粘多糖乳膏来治疗。他还建议我平时多涂抹一些护手霜，避免局部的摩擦刺激，不能用热水烫洗，不能抠抓皮肤。

我按照唐医生的建议开始治疗，坚持每天涂抹药膏和护手霜。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免穿紧身的鞋子和袜子，多喝水，保持皮肤的湿润。经过两周的治疗，我的皮肤开始有所改善，颜色逐渐变浅，皲裂的部分也开始愈合。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤保健的知识。比如，保持皮肤的湿润非常重要，尤其是在干燥的季节。另外，避免过度清洁和使用刺激性化妆品也能有效预防皮肤问题的发生。

我很感谢唐医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的皮肤问题，还让我对自己的身体有了更深入的了解。现在，我已经恢复了正常的生活，重新穿上我心爱的旧皮鞋，继续走在人生的道路上。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！