当前位置:

京东健康

顺产后穿什么码?

顺产后穿什么码?

我还记得那天,我的世界被彻底颠覆了。从医院出来,手里抱着刚出生的宝宝,心中充满了喜悦和期待。然而,随着时间的推移,我的身体开始发生变化。顺产后,我的体重从120斤飙升到了140斤,身高170的我,穿什么码的衣服都显得紧绷不堪。

我开始四处寻找合适的衣服,但每次试穿都让我感到沮丧。直到有一天,我在京东互联网医院上找到了育儿顾问**。我向她描述了我的困扰,她耐心地听完后,问了我一些问题,包括宝宝的年龄、性别和我的具体情况。然后,她开始给我提供专业的建议。

她告诉我,顺产后,女性的身体需要一段时间来恢复。同时,她也提醒我要注意自己的饮食和运动,帮助身体尽快恢复到原来的状态。关于穿衣的问题,她建议我量一下腹围,根据腹围的大小来选择合适的尺码。

我按照她的建议,量了自己的腹围,结果是82-83厘米。然后,我把这个数据告诉了她。她告诉我,根据我的体重和腹围,应该选择XL码的衣服。同时,她也提醒我,如果有侧切的情况,需要等到顺产十天后再穿紧身的衣服。

我按照她的建议,买了一些XL码的衣服。果然,穿上后感觉非常舒适,不再有那种紧绷的感觉。更重要的是,通过这次经历,我也学到了很多关于产后恢复的知识,知道了如何更好地照顾自己和宝宝。

现在回想起来,那段时间虽然充满了挑战,但也让我成长了很多。感谢京东互联网医院的育儿顾问**,她的专业知识和耐心指导,让我度过了那段困难的时期。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线咨询,相信你也会得到很好的帮助。

顺产后恢复指南 常见症状 顺产后,新妈妈可能会经历体重增加、腹部松弛、侧切伤口疼痛等症状。这些都是正常的生理反应,但需要适当的调理和恢复。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 合理饮食,控制体重,避免暴饮暴食; 2. 适当运动,如产后恢复操、散步等,帮助恢复身材; 3. 注意伤口护理,保持清洁,避免感染; 4. 如果有需要,可以使用一些恢复型内衣或束腹带,帮助收紧腹部肌肉; 5. 保持良好的心态,合理安排休息和工作时间,避免过度劳累。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝宝混合喂养后拉十几次黄绿便,怎么办?

我还记得那个月子里的夜晚,宝宝突然开始拉黄绿色的便便,次数多得惊人。作为新手妈妈,我当时既担心又无助,不知道是母乳喂养还是奶粉喂养引起的这种情况。第二天一早,我就带着宝宝去看了附近的儿科医生,医生建议我们先停掉母乳,改为纯奶粉喂养,并给宝宝吃益生菌。 我按照医生的建议做了,但宝宝的便便仍然有奶瓣,虽然颜色已经不再是黄绿色。医生说这可能是消化不良或肠道感染,也有可能是食物过敏。我很担心宝宝的健康,于是决定去京东互联网医院寻求专业的医生意见。 在京东互联网医院,我遇到了一个非常耐心和专业的医生。我们详细讨论了宝宝的情况,医生建议我们观察宝宝的精神状态和体重增长情况,并继续给宝宝吃益生菌。医生还提醒我,如果宝宝的症状没有改善,需要去医院做大便常规检查,以排除肠炎或肠道感染的可能性。 我问医生是否需要查过敏源,医生说宝宝太小了,可能查不准确,建议等宝宝大一些再做检查。医生还告诉我,查大便常规可以看出是否有肠炎或肠道感染的可能,但不能确定是否是奶粉过敏引起的。医生建议我继续观察宝宝的症状,并在必要时带宝宝去医院做进一步的检查。 我非常感谢京东互联网医院的医生,通过在线咨询,我不仅得到了专业的建议,还节省了很多时间和精力。现在,宝宝的症状已经有所改善,我会继续关注宝宝的健康,并在需要时再次寻求专业的医生帮助。 如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院咨询专业的医生。他们的服务非常好,能够帮助你解决很多健康问题。记住,健康无小事,及时就医很重要!

康复之路

30 人阅读
查看详情

文章 胆固醇高怎么办?鱼油和卵磷脂能帮助吗?

我从小就有一个习惯,喜欢吃各种油炸食品和甜点。长大后,工作压力大,经常熬夜加班,饮食也变得更加不规律。直到有一天,我去体检,结果显示我的胆固醇超标了。 我感到非常惊讶和担忧,毕竟我还年轻,怎么会有这样的问题?我开始四处寻找解决办法,听说鱼油和卵磷脂对降低胆固醇有帮助,于是就买了一些来试试。 在京东互联网医院上,我找到了一个专门的医生进行咨询。医生告诉我,鱼油和卵磷脂确实可以帮助降低胆固醇,但也需要结合饮食和生活方式的改变。医生还建议我每天早上空腹吃一粒鱼油软胶囊,晚上睡前再吃一粒卵磷脂软胶囊,坚持三个月再去复查。 我按照医生的建议开始了调理。起初,我觉得很难改变自己的饮食习惯,但慢慢地,我开始尝试吃更多的蔬菜和水果,减少油炸食品和甜点的摄入。同时,我也开始每天早上和晚上吃鱼油和卵磷脂软胶囊,坚持了三个月后,去复查,结果显示我的胆固醇已经降到了正常范围内。 我非常感激医生的帮助和指导,也深刻体会到健康的重要性。现在,我已经养成了健康的生活习惯,定期去体检,保持良好的心态和饮食习惯。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们。 如果你也面临着胆固醇高的问题,不妨试试鱼油和卵磷脂的组合,当然,也要记得结合饮食和生活方式的改变。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

生物医疗创新站

17 人阅读
查看详情

文章 宝宝5个半月,单吃大米粉一个月,想换苹果香蕉大米粉?

我还记得那天,我的宝贝女儿小雨刚满五个月大,正是添加辅食的关键时期。作为新手妈妈,我对此一无所知,于是开始了漫长的育儿学习之旅。经过一番研究和咨询,我决定首先给小雨尝试大米粉。选择高铁原味的米粉,是因为我听说这种米粉更容易被宝宝消化吸收。 小雨对大米粉的接受度出乎意料的好。每次喂食,她都能吃得津津有味,甚至还会主动伸手要更多。看着她吃得那么开心,我也跟着放心了不少。就这样,一个月过去了,小雨已经吃完了两包大米粉。 然而,最近我开始担心单一的饮食是否会影响小雨的营养摄入。于是,我在网上搜索了相关信息,发现有很多家长都在讨论苹果香蕉大米粉的好处。这种米粉不仅含有更多的维生素和矿物质,还能帮助宝宝更好地接受新口味。我的好奇心被激发了,于是我决定向育儿顾问**咨询一下。 在与**的交流中,我了解到,虽然小雨已经吃了一个月的大米粉,但在添加新口味之前,仍需要谨慎。**建议我等到小雨六个月大再尝试苹果香蕉大米粉,这样可以更好地保护她的肠胃健康。同时,**也提醒我,宝宝的肾脏功能尚未完全发育,需要特别注意饮食的选择和搭配。 听了**的建议,我决定再等一等。虽然我很想让小雨尝试新口味,但我更关心她的健康。毕竟,作为父母,我们的首要任务就是给孩子提供最好的照顾和保护。现在,我已经开始计划小雨六个月后的辅食添加,希望她能继续健康快乐地成长。 在这段时间里,我也学到了很多关于育儿的知识。比如,如何正确选择和搭配辅食,如何观察宝宝的反应和需求,如何与专业人士进行有效的沟通等等。这些经验不仅对我有帮助,也可以分享给其他新手父母,共同成长和进步。 最后,我想说的是,育儿是一条漫长而充满挑战的道路。我们需要不断学习和探索,才能更好地照顾我们的孩子。同时,也要学会放松和享受这个过程,因为每一个小小的成长和进步,都是我们最大的收获和骄傲。

生物医疗创新站

2 人阅读
查看详情

文章 产后盆底肌康复,如何预防和改善?

我还记得那天,刚刚生完孩子的我,躺在病床上,感到前所未有的虚弱和疲惫。我的身体仿佛被掏空了一样,连翻身都需要别人的帮助。医生告诉我,产后恢复需要时间和耐心,但我却无法等待。我渴望重新站起来,重新拥有一个健康的身体。 在网上搜索“肾虚如何快速补回来女性”时,我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇和一丝希望,我决定尝试一下。通过图文问诊,我与一位名叫**的医生取得了联系。她的专业和耐心让我感到安心和信任。 医生首先询问了我的情况,包括是否有性生活、是否处于产褥期等。然后,她根据我的量表描述,判断出我的盆底肌能力正常。接着,她给出了许多宝贵的建议:避免重体力劳动、长期咳嗽、提重物抬重物;多吃蔬菜水果纤维素多的食物,防止便秘;多吃优质蛋白;做好避孕措施,避免人工流产;增加腹压的动作尽量避免,损伤盆底肌;平时可以做提肛运动练习,保持保养盆底肌。 这些看似简单的建议,却对我产生了深远的影响。我开始认真执行医生的建议,改变了自己的生活习惯。每天早上,我会花十分钟做提肛运动,感受盆底肌的力量逐渐恢复;我也开始注意饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃油腻和辛辣的食物;我还学会了正确的呼吸和姿势,避免了不必要的腹压。 几个月后,我再次与医生进行了交流。她的专业和关心让我感到非常温暖和感激。我告诉她,我的身体已经恢复得很好,甚至比产前还要健康。医生也很高兴,鼓励我继续保持良好的生活习惯,预防和改善盆底肌的健康问题。 现在,我已经完全康复,重新拥有了一个健康的身体。我非常感谢京东互联网医院和那位名叫**的医生,是他们帮助我走出了产后恢复的困境。同时,我也想分享我的经验,希望更多的女性朋友能够关注自己的盆底肌健康,预防和改善相关问题。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

数字健康领航者

0 人阅读
查看详情

文章 宝宝一岁半,突然大便不成形,查出对牛奶过敏,怎么办?

我还记得那天,我的宝贝一岁半了,正是活泼好动的年纪。可他最近总是闹肚子,臭臭不成形,整个人都蔫了。作为一个新手妈妈,我心急如焚,带他去医院做了大便检查,结果显示一切正常。医生建议我们查一下过敏源,没想到结果是对牛奶过敏! 我一时之间不知道该怎么办,宝贝从小就喝牛奶,怎么会突然过敏呢?我开始回想起他最近的饮食习惯,是否有什么改变。可除了每天喝的牛奶外,其他都没有变。医生告诉我,牛奶过敏在婴幼儿中很常见,尤其是一岁半左右的宝贝,需要及时调整饮食。 我开始四处打听,寻找适合宝贝的奶粉。有朋友推荐了深度水解奶粉,说是专门针对过敏宝贝设计的。我也上网查阅了相关资料,了解到深度水解奶粉可以将大分子蛋白质分解成小分子,减少过敏反应的发生。可市场上的深度水解奶粉种类繁多,我又该如何选择呢? 这时,我想起了京东互联网医院,决定在线咨询一下。医生很耐心地解答了我的疑问,告诉我三段深度水解奶粉更适合一岁半的宝贝。同时,他还详细介绍了不同阶段的婴幼儿奶粉的特点和区别,让我对宝贝的营养需求有了更深入的了解。 在医生的指导下,我选择了一款适合宝贝的深度水解奶粉,并开始逐步替换原来的牛奶。起初,宝贝对新奶粉的味道有些不适应,但我坚持让他喝,慢慢地他也接受了。几个星期后,宝贝的肚子不再闹腾,精神状态也恢复了正常。看着他健康快乐地成长,我不禁感慨,幸好有京东互联网医院的帮助,否则我可能还在为宝贝的健康问题而焦虑。 现在,宝贝已经两岁多了,依然喝着深度水解奶粉,身体健康,活泼可爱。每当我回想起那段艰难的时光,都会感激京东互联网医院的专业服务和医生的耐心指导。健康无小事,遇到问题及时就医,才是最重要的。希望我的经历能帮助到其他有相似困扰的父母们。

康复之路

19 人阅读
查看详情
相关问诊

产后出现关节疼痛,尤其是手指和膝盖,晚上和早晨最明显,想知道如何缓解疼痛?

就诊科室:中医骨科

总交流次数:23

医生建议:根据症状,可能是产后痹症引起的关节疼痛。哺乳期不能随意服用药物,但可以通过外用药物和隔天泡脚来缓解疼痛。建议尽早就医,进行专业的检查和治疗。同时,注意休息和适当的锻炼,避免过度劳累。

查看详情

产后出现关节疼、晨僵和膝盖疼,如何诊断和治疗?

就诊科室:中医男科

总交流次数:26

医生建议:根据症状,可能是产后痹症引起的关节炎或腱鞘炎。可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和促进恢复。在哺乳期,外用药物是安全的,不会影响母乳喂养。除了药物治疗外,适当的休息和物理治疗也非常重要。可以尝试进行温热敷、按摩和适当的运动来改善症状。同时,保持良好的心态和充足的睡眠也对恢复有帮助。

查看详情

36岁女性患者,腰疼、四肢酸疼,想知道舒筋健腰丸是否适合治疗,且有产后痹痛病史和胸闷、气短症状。

就诊科室:药剂科

总交流次数:21

医生建议:根据患者的描述,初步判断可能患有腰膝酸痛。建议使用通用名为舒筋健腰丸的药物进行治疗。同时,提醒患者在用药期间,应注意清淡饮食合理运动,避免烟酒和辛辣、生冷、油腻食物。如有任何不适,应及时就诊。

查看详情

患者未坐月子,出现乳房胀痛,疑似乳腺炎,寻求医生帮助。

就诊科室:中医内科

总交流次数:20

医生建议:根据你的描述,可能存在乳腺炎的风险。建议你及时就医,医生会给你开具相应的药物进行治疗。同时,注意保持乳房清洁,避免乳房受压,多休息,保持心情愉快。

查看详情

产后喂母乳期间出现豆腐渣样白带,反复得妇科病,如何治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:49

医生建议:产后白带异常可能与抵抗力下降有关。建议加强个人卫生,穿着透气内衣,多吃富含维生素和矿物质的食物,提高免疫力。可以考虑使用多维元素片补充营养,但请注意使用前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适,及时就诊。同时,孕妇、哺乳期妇女及无性生活史的女性应在医师指导下使用。

查看详情