我从小就有一个不好的习惯，总是熬夜看电视或玩游戏。随着年龄的增长，这个习惯并没有改变，反而愈演愈烈。直到有一天，我开始感到口干口苦，爱放屁，整个人都没有精神，总是犯困。

起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的不适。然而，随着时间的推移，我的症状越来越严重，影响到了我的日常生活。我开始担心自己的健康，于是决定寻求医生的帮助。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生取得了联系。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并询问了我的生活习惯和体重情况。经过一番详细的询问和分析，医生告诉我可能是因为我的生活习惯和体重问题导致的脾虚食积证。

医生建议我先去医院检查一下肝功，如果肝功正常，可以服用护肝片。同时，医生也提醒我要注意清淡饮食，适当的运动锻炼，改善我的生活习惯。听完医生的建议，我感到非常安心和感激。

我按照医生的建议去做了肝功能检查，结果显示我的肝功正常。于是，我开始服用护肝片，并且逐渐改变了我的生活习惯。每天早上，我都会起床去散步，晚上也尽量早点休息。同时，我也开始注意饮食，少吃油腻和辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。

几个月过去了，我的症状明显改善。口干口苦、爱放屁的现象几乎消失了，整个人也变得精神焕发。最重要的是，我意识到健康无小事，及时就医和改善生活习惯是非常重要的。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求医生的帮助。京东互联网医院是一个非常方便和靠谱的选择。记住，健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜它。