当前位置:

京东健康

精子活跃度低,吃锌有效果吗?

精子活跃度低,吃锌有效果吗?

我和老婆结婚已经两年了,感情很好,唯一的遗憾就是一直没有孩子。我们都很想要一个宝宝,但似乎命运不太眷顾我们。经过一番检查,医生告诉我,我的精子活跃度低于正常水平,这可能是我们一直没有孩子的原因。

我记得那天下午,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。老婆坐在我身边,手紧紧地握着我的手,眼神中充满了担忧和期待。医生的话像一盆冷水浇灭了我们的希望。我们都沉默了好一会儿,直到老婆轻声问道:“那怎么办?”

医生建议我多吃一些富含锌的食物,锌可以促进精子发育,提高活力。听完医生的建议,我和老婆都松了一口气。我们决定积极采取措施,希望早日实现我们的梦想。

从那天起,我开始了我的“补锌”之旅。每天早上,我会喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋,中午吃一些海鲜,晚上再来一份牛肉。老婆也在网上查找各种补锌的食谱,做出各种美味的菜肴。我们一起努力,希望能够提高我的精子活跃度。

几个月过去了,我再次去医院做了检查。结果显示,我的精子活跃度有所提高,虽然还没有达到正常水平,但已经有了明显的改善。老婆和我都非常高兴,我们的努力没有白费。

现在,我和老婆仍然在继续我们的“补锌”之旅。我们也在积极尝试其他的方法,希望能够早日实现我们的梦想。虽然路途可能还很漫长,但我们有信心,相信只要我们坚持下去,总有一天我们会迎来属于我们的宝宝。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试补锌的方法。当然,最重要的是要保持良好的心态,积极面对生活中的挑战。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

精子活跃度低的调理指南 常见症状 精子活跃度低可能会导致男性不育,常见症状包括射精量减少、精液稀薄、性欲减退等。易感人群主要是长期吸烟、酗酒、过度劳累、营养不良的男性。 推荐科室 泌尿外科或男科专科 调理要点 1. 补充锌元素,促进精子发育和提高活力; 2. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和长期吸烟、酗酒; 3. 合理膳食,多摄入富含维生素E、C和叶酸的食物; 4. 可以考虑服用中药补肾固精的药物,如六味地黄丸、金匮肾气丸等; 5. 定期进行精液检查,监测精子活跃度的变化。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 176cm 112斤想增重增肌怎么办?

我叫小明,今年20岁,身高176cm,体重只有112斤。从小就被人嘲笑为“竹竿”,我一直想改变自己的体型。最近,我开始关注健身,希望通过增重和增肌来改变自己。然而,我的体质比较虚弱,总是感到疲劳和无力。于是,我决定寻求专业的医疗建议。 我在京东互联网医院上预约了一位医生,名叫李医生。我们通过图文问诊进行交流。李医生首先询问了我的年龄和是否有慢性病。我告诉他我今年20岁,只有鼻炎。然后,他问我平时的饮食情况。我说我每天中午和晚上都会吃肉,早上基本上是一个鸡蛋。偶尔我会不吃早饭,但总的来说,我的饮食还是比较正常的。李医生听完后,建议我可以尝试使用乳清蛋白粉来增重和增肌。 我有些疑惑,问李医生如果我不每天锻炼,只吃蛋白粉,是否还能增重。李医生告诉我,虽然蛋白粉可以提供额外的蛋白质,但饮食也很重要,不能只依赖蛋白粉。同时,他还提醒我要注意自己的体质,适量锻炼,不能过度劳累。我感谢李医生的建议,决定按照他的指导来进行增重和增肌。 在接下来的日子里,我开始每天早上喝一杯蛋白粉,并且调整了自己的饮食结构,增加了蛋白质的摄入量。同时,我也坚持每天晚上去跑步锻炼,虽然一开始很累,但慢慢地我发现自己的体力和耐力都有所提高。几个月后,我再次称体重,发现自己已经增加了10斤,肌肉也明显增强了。我的朋友们都说我看起来更健康、更有活力了。 我很感激李医生的帮助,如果没有他的专业建议,我可能还在迷茫中。现在,我已经成为京东互联网医院的忠实用户,每当有健康问题时,我都会第一时间寻求他们的帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医者仁心

3 人阅读
查看详情

文章 五个月宝宝加米粉怎么选?

五个月的宝宝,正是开始尝试辅食的时刻。作为一名新手妈妈,我对此感到既兴奋又紧张。尤其是当我发现宝宝的脾胃似乎有些虚弱时,我的担忧更是加剧了。于是,我决定向京东互联网医院的育儿顾问寻求帮助。 在与育儿顾问的交流中,我了解到,初次给宝宝添加米粉,应该选择原味高铁的大米米粉。这样不仅可以预防宝宝日后吃饭口味重,还能为宝宝提供必要的营养。育儿顾问还向我推荐了一款链接,称其是非常不错的选择。我放心地购买了这款米粉,准备开始宝宝的辅食之旅。 育儿顾问还详细地指导了我如何正确添加米粉。对于混合喂养的宝宝,五个月开始添加;而母乳喂养的宝宝则需要等到六个月。初次添加米粉时,应该将其调稀一些,用奶瓶喂,逐渐加稠,两周后过渡到用勺来喂。育儿顾问还提供了米粉冲泡的建议,包括初次添加的比例和随着时间推移的调整方法。 在育儿顾问的指导下,我开始了宝宝的辅食之旅。起初,宝宝对米粉的接受度并不高,但我并没有放弃。每天,我都会耐心地喂他,观察他的反应,并根据育儿顾问的建议进行调整。慢慢地,宝宝开始喜欢上米粉,甚至主动伸手要吃。看到宝宝健康成长的样子,我感到非常欣慰和满足。 在整个过程中,京东互联网医院的育儿顾问给予了我巨大的帮助和支持。他们不仅提供了专业的建议和指导,还耐心地解答了我的各种问题和疑虑。有了他们的帮助,我才能更好地照顾宝宝,确保他健康快乐地成长。 如果你也是一名新手父母,正在为宝宝的辅食问题而烦恼,不妨向京东互联网医院的育儿顾问寻求帮助。他们会给你提供最专业、最贴心的服务,帮助你解决所有的育儿难题。相信我,你不会失望的!

医者荣耀

30 人阅读
查看详情

文章 经常感冒打针吃药,怎么办?

我叫小芳,今年28岁,生活在南方的一个小城市。从小到大,我就经常感冒,打针吃药已经成为了我生活的一部分。每次感冒,我的鼻子总是塞得厉害,头痛欲裂,整个人都像被抽干了精力一样。这种感觉真的很糟糕,尤其是在工作日,总是影响我的工作效率和生活质量。 有一天,我在网上搜索“治疗肾虚的药能和感冒药一起吃吗?”时,偶然发现了京东互联网医院。出于好奇,我决定试一试。通过图文问诊,我遇到了医生小李。小李非常耐心地听我描述了我的症状和困扰,并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。最后,他建议我可以尝试一些增强免疫力的产品,例如蛋白质粉。 小李解释说,蛋白质粉含有大量的蛋白质,非常适合像我这样经常感冒、身体虚弱的人群。它可以帮助我增强体质,提高免疫力。同时,他也提醒我,蛋白质粉不能空腹服用,需要在吃点食物后再服用。并且,在服用蛋白质粉期间,适当的运动也非常重要,可以帮助身体更好地吸收营养,增强体质。 我按照小李的建议,开始每天早上吃一勺蛋白质粉,并且每天晚上都会去公园散步。几个星期后,我惊喜地发现,我的感冒次数明显减少了,身体也变得更加强壮。即使在换季的时候,我也没有像以前那样频繁感冒了。 我非常感谢小李的帮助和建议。他的专业知识和耐心指导,让我找到了一个有效的解决方案。现在,我已经成为了京东互联网医院的忠实用户,每当我有健康问题时,总是第一时间想到这里。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱! 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

疾病解码者

17 人阅读
查看详情

文章 我吃错了胃溃疡药,医生你说怎么办?

我从小就有一个毛病,总是粗心大意。这个毛病在我得了胃溃疡后,差点儿让我付出惨痛的代价。 那天,我从医院拿到医生开的药,聚普瑞锌颗粒和奥美拉挫。医生嘱咐我要按照说明书上的剂量服用,但我当时心不在焉,没听清医生的叮嘱,也没看清说明书。结果,三天后我才发现自己把聚普瑞锌颗粒的用量搞错了,原本是一天两次一次一袋,我却吃成了一次两袋。 我吓坏了,赶紧上网查找相关信息,结果发现过量服用可能会引起一系列副作用,包括恶心、呕吐、腹泻等。我越想越害怕,决定找医生咨询。 我打开京东互联网医院的APP,选择了消化内科,很快就和一位主治医师取得了联系。医生问了我一些问题,包括症状、用药情况等。我如实回答了医生的问题,并告诉他我吃错了药的经过。医生听完后,安慰我说没事,过量服用三天并不会有太大影响,但还是要注意观察自己的身体状况。 我松了一口气,向医生表示感谢。医生又提醒我,今后一定要按照医嘱和说明书上的剂量服用药物,不能再粗心大意了。我点头答应,并请求医生再给我开两盒聚普瑞锌颗粒。医生同意了,并告诉我要注意饮食,少吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,保持良好的生活习惯。 我按照医生的建议,调整了自己的生活方式,按时服用药物。经过一段时间的治疗,我的胃溃疡逐渐好转,症状也消失了。我再次感谢医生,感谢京东互联网医院的便捷服务。从此以后,我再也不敢粗心大意了,学会了珍惜自己的健康。 如果你也有类似的经历,希望你能从中吸取教训,注意用药安全,保护好自己的健康。在线问诊真的很方便,京东互联网医院值得信赖!

老年健康守护者

20 人阅读
查看详情

文章 月经不调、乏力、脱发怎么办?

我从小就体弱多病,经常感冒发烧,家人都说我是体质差。长大后,工作压力大,生活节奏快,我的身体状况并没有好转。最近几个月,我开始出现月经不调、乏力、脱发等问题,整个人都感觉很疲惫。听说京东互联网医院的李医生很有经验,于是我决定向他求助。 在与李医生的交流中,我详细描述了自己的症状和生活习惯。他问了我很多问题,包括是否怕冷、是否乏力、是否拉肚子等等。通过这些问题,他初步判断我可能是肾虚型脱发,并建议我服用补气养血的中药来调理身体。 李医生给我开了一个疗程的中药颗粒剂,包括益母草、杜仲、党参等成分。他告诉我,这种中药颗粒剂不需要自己熬制,直接用温水冲服即可,非常方便。同时,他也提醒我在服用中药期间要注意饮食和生活习惯,避免辛辣、油腻、寒凉的食物,适度运动,保持心情舒畅。 在服用中药的过程中,我逐渐感觉到自己的身体有所改善。月经不调的症状减轻了,精神状态也变得更好。李医生还建议我每天晚上十点半左右就寝,避免熬夜对身体的影响。他的建议非常实用,我也逐渐养成了良好的生活习惯。 通过这次经历,我深刻认识到身体健康的重要性。我们不能只关注工作和生活的压力,而忽视了自己的身体。京东互联网医院的服务非常专业和便捷,我会继续使用他们的服务来保持自己的健康状态。同时,我也希望更多的人能够关注自己的身体健康,及时就医,避免小病变大病。 如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的!

癌症防治先锋

29 人阅读
查看详情
相关问诊

我有早泄和频繁遗精的问题,想知道有没有什么药可以帮助恢复?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于早泄频繁遗精,我们可以考虑使用中成药来滋阴补肾。五子衍宗丸和六味地黄丸的组合使用可以起到阴阳双补的作用,改善相关症状。同时,注意加强体育锻炼,增强体质,饮食清淡,避免辛辣刺激食物,正确对待性生活,修身养性,节制房事。

查看详情

22岁男性频繁遗精,伴有腰酸乏力、脚凉和会阴酸胀的症状,想知道是否可以用金匮肾气丸来治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:13

医生建议:根据症状,考虑是肾阳不足引起的。可以使用金匮肾气丸和水陆二仙丸来治疗,但需要注意用药安全和用药周期。同时,建议保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张,适当进行体育锻炼,增强体质。

查看详情

26岁男性,频繁遗精,人气色不好,精神不振,自认为可能是肾阴虚引起的,想了解治疗方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:49

医生建议:根据您的描述,可能是由于肾阴虚引起的频繁遗精和精神不振。建议使用六味地黄丸锁阳固精丸进行治疗。同时,保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动,注意饮食营养均衡,多吃一些滋阴补肾的食物。

查看详情

我经常遗精,伴有尿频、尿急和排尿不畅的症状,可能是慢性前列腺炎引起的。曾经服用过前列疏通和普乐安片,但效果不佳。请问应该如何治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:17

医生建议:根据您的描述,慢性前列腺炎可能是导致您频繁遗精的原因。我们建议您继续服用普乐安片,并注意避免辛辣刺激的食物,保持良好的生活习惯。如果症状持续或加重,可能需要考虑其他治疗方案,包括中药或西药。请记住,任何用药都应在医生的指导下进行。同时,定期复查和调整治疗方案也是非常重要的。

查看详情

频繁遗精是否会伤肾?

就诊科室:全科

总交流次数:37

医生建议:频繁遗精可能会对肾脏的某些功能产生影响,包括中医的肾精不固和西医的生殖系统炎症等。建议及时就医,根据具体情况采取相应的治疗措施。同时,保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神压力,也是预防和改善频繁遗精的重要方法。

查看详情