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我总是吃不胖,体重一直在100左右,怎么办?

我总是吃不胖,体重一直在100左右,怎么办?

我总是吃不胖,体重一直在100左右,怎么办?

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。从小到大,我就像一根竹竿,怎么吃都长不胖。身高175,体重却只有100斤,朋友们都说我是“竹竿人”。我也曾经尝试过各种方法来增重,但都无功而返。于是,我决定寻求专业的帮助。

医生听完我的描述后,问我平时的饮食习惯和生活方式。我告诉他,我平时吃得很多,甚至比同龄人吃得更多,但就是长不胖。医生说我可能是脾虚湿阻型肥胖,建议我看一下中医,辩证用点中药调理一下。

我有些疑惑,问医生西药能不能治疗。医生说,中药调理更适合我的情况,西药可能会有副作用。于是我决定听从医生的建议,去找中医看病。

在中医的指导下,我开始服用中药,并且调整了自己的饮食和生活习惯。几个月后,我惊喜地发现自己的体重开始增加了。虽然不是很明显,但我已经很满意了。更重要的是,我感觉自己的身体状态也变好了,精力充沛,睡眠质量也提高了很多。

我很感谢京东互联网医院的医生和中医的帮助。他们不仅解决了我的问题,还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在,我已经不再是“竹竿人”,而是一个健康、自信的人。

如果你也有类似的问题,不妨试试中医调理。记住,健康无小事,及时就医很重要。京东互联网医院推荐给大家!

脾虚湿阻型肥胖中医调理指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括食欲不振、消化不良、腹泻或便秘、体重难以增加等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动、精神压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃易于消化的食物,如粥、面条等,避免辛辣、油腻的食物。 2. 中药调理:可以使用健脾丸、四君子汤等中药进行调理,具体用药需要在医生指导下进行。 3. 运动调理:适量的有氧运动可以帮助改善体质,增强体力和免疫力。 4. 心理调理:保持良好的心态,减少精神压力,避免过度焦虑和紧张。 5. 生活习惯调理:保持规律的作息时间,充足的睡眠和休息,避免熬夜和过度劳累。
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