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生气后左肩下肋骨疼痛是怎么回事?

生气后左肩下肋骨疼痛是怎么回事?

我从小就有一个坏习惯,每当生气时,总是会用力咬紧牙关,仿佛这样就能把所有的愤怒和不满都压下去。可谁知道,这个看似无害的习惯,竟然会在我30岁那年,引发了一场突如其来的健康危机。

那天,我和老板因为一个项目的进度问题吵了起来。他的态度让我火冒三丈,我咬紧牙关,心中暗暗发誓要让他知道我的厉害。可当我回到家,突然感到左肩下方的两根肋骨中间一阵剧痛,像是被什么东西狠狠地撕裂了一样。我试图用手按摩缓解疼痛,但效果微乎其微。疼痛感逐渐加剧,甚至影响到了我的呼吸和睡眠。

我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病,于是决定去医院做个全面的检查。医生听完我的描述后,告诉我这可能是肋间神经痛引起的,并且和我生气时咬紧牙关的习惯有关。原来,长期的咬牙行为会导致颌部肌肉过度紧张,进而影响到周围的神经和血管,引发各种不适症状,包括肋间神经痛。

医生建议我改变咬牙的习惯,并进行一些针对性的物理治疗和药物治疗。同时,他还推荐我使用京东互联网医院的在线问诊服务,方便我随时随地与医生进行沟通和咨询。这个建议让我大开眼界,原来看病也可以这么方便快捷。

经过一段时间的治疗和调整,我的症状逐渐缓解,生活也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到,健康无小事,任何看似微不足道的习惯都可能对我们的身体造成影响。同时,我也感谢京东互联网医院的存在,让我在需要时能够及时得到专业的医疗帮助。

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

肋间神经痛就医指南 常见症状 肋间神经痛的常见症状包括胸部或腹部的剧烈疼痛,可能会向背部、肩膀或手臂放射。疼痛可能会在深呼吸、咳嗽或打喷嚏时加剧。情绪激动、生气等也可能是诱因之一。易感人群包括中老年人、长期保持不良姿势的人群等。 推荐科室 神经内科或疼痛科 调理要点 1. 保持良好的姿势,避免长时间弯腰或扭曲身体。 2. 适当进行物理治疗,如按摩、热敷等,帮助缓解疼痛和放松肌肉。 3. 如果疼痛严重,可以使用止痛药物如布洛芬、阿司匹林等,但需在医生指导下使用。 4. 在医生的建议下,可能需要进行神经阻滞治疗或其他特殊治疗方法。 5. 保持心情舒畅,避免过度紧张和激动,适当进行放松训练如瑜伽、冥想等。
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