我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为我妈总说我皮肤白皙，像个小公主。可最近，我的脖子上出现了一块皮肤干燥、发红的区域，摸起来还很粗糙。起初我没太在意，毕竟夏天在广东，晒太阳是常有的事。但是这块皮肤越来越严重，甚至开始影响我的日常生活和心情。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。通过图文问诊，我很快就联系上了郭医生。他看了我上传的照片后，告诉我这可能是皮炎，跟热出汗有关。听到这个诊断，我不禁松了一口气，至少我知道了问题所在。

郭医生建议我先用保湿的产品，像芦荟胶，然后再用一些药膏。他推荐了派瑞松乳膏，每天外用一次，先用三天。虽然我之前从未用过这种药膏，但郭医生的专业解释让我放心了很多。

在治疗过程中，我也开始反思自己的生活习惯。可能是我平时太注重外表，忽视了内在的调理。郭医生提醒我，脾虚湿热也可能是导致皮肤问题的原因之一。我开始关注自己的饮食和作息，尽量避免辛辣刺激的食物，保持良好的生活规律。

经过一段时间的治疗和自我调整，我的皮肤状况明显改善。脖子上的皮肤不再干燥、发红，摸起来也变得光滑了。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，健康无小事，及时就医非常重要。

如果你也有类似的皮肤问题，或者其他健康困扰，欢迎分享你的经历。我们可以一起学习和成长，共同关注健康生活。记住，京东互联网医院随时为你提供专业的医疗服务和建议！