我从小就有鼻炎的毛病，春天一到，鼻子就开始不听使唤。可这次不同，连续半个月，我的鼻子就像被堵住了一样，呼吸都变得困难。每天早上醒来，感觉整个头都沉重无比，像被一块巨石压着。即使在家里待着，也总是觉得空气不流通，憋得慌。

我试过各种方法，喝了很多水，吃了不少清热解毒的药，甚至还用热毛巾敷过鼻子，但都没有什么效果。最让我苦恼的是，虽然鼻子不透气，但又不是完全不通，总是感觉里面有东西堵着，出不来，进不去，非常难受。

我开始担心自己的健康，毕竟连续半个月的不适不是小问题。于是，我决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在线问诊，找到了京东互联网医院的专家。医生很耐心地听完了我的描述，问了我一些问题，包括是否有过敏史等。幸运的是，我没有过敏药物的记录，这让我松了一口气。

医生告诉我，我的症状可能是由于脾虚湿气重引起的，建议我服用通窍鼻炎片，并使用达芬霖喷雾剂。听到这个消息，我既高兴又有些疑惑。高兴的是终于有了治疗方案，疑惑的是达芬霖是喷雾剂，怎么用呢？医生很详细地解释了使用方法，并强调了按时服药的重要性。

我按照医生的建议，开始了治疗。刚开始几天，效果并不明显，甚至还有些反复。但我没有放弃，坚持服药和使用喷雾剂。慢慢地，我的鼻子开始有所改善，呼吸也变得顺畅起来。现在，半个月过去了，我的鼻子已经基本恢复正常，整个人也轻松多了。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院的专家，感谢他们的专业和耐心。在线问诊真的很方便，尤其是在疫情期间，避免了不必要的接触和传播风险。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！