我从小就有一个习惯，喜欢喝凉茶。每次出门，总是要带上一瓶。可最近一个月，我突然戒掉了这个习惯。原因很简单，我的喉咙开始痛了。起初，我以为是普通的感冒，没太在意。可随着时间推移，喉咙痛并没有减轻，反而越来越严重。于是我决定去药店买点药。

在药店里，我看到了一种叫做众生丸的药，据说可以治疗喉咙痛。我毫不犹豫地买了下来。第二天早上，我吃了两颗众生丸，果然，喉咙痛的症状消失了。可紧接着，新的问题出现了——我开始咳嗽。起初，咳嗽还伴随着痰，但到了下午，变成了干咳。这种咳嗽持续了三天，直到我再次去药店买了清热祛湿颗粒冲剂。可即使喝了两天的冲剂，咳嗽依旧没有好转。于是，我又去药店买了一瓶止咳水。

我不知道这是什么病，为什么会突然咳嗽。更让我困惑的是，咳嗽并不是因为感冒或受凉引起的。于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生。医生告诉我，咳嗽可能和喉咙上火有关，建议我先喝止咳水看看效果。我问医生，喝多了会不会上瘾，医生笑着说不会。听完医生的建议，我放心了许多，决定按照医生的指示去做。

在这段时间里，我也开始反思自己的生活习惯。为什么我会上火？是因为工作压力大，还是因为生活不规律？我开始调整自己的作息，保证每天有足够的休息时间。同时，我也开始注意饮食，尽量少吃辛辣刺激的食物，多喝水。慢慢地，我的咳嗽开始减轻，直到完全消失。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能忽视身体的任何不适，应该及时就医。同时，我们也要注意自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯。只有这样，我们才能拥有一个健康的身体。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，遇到问题可以随时在线咨询医生，非常方便。