我从小就有咬指甲的习惯，家人总是劝我别咬，但我就是改不掉。直到有一天，我的食指开始变形，变得又厚又黄，甚至还会流出黄色的液体。我吓坏了，赶紧去本市最好的皮肤科三甲医院看病。医生一看就说是甲癣，需要用药治疗。

我按照医生的建议，买了盐酸特比萘芬乳膏和达克宁，开始涂抹。刚开始几天，效果还不错，指甲的颜色和形状都有所改善。但是，到了第五天，我的食指开始出水，黄色的液体流得更多了。我慌了神，赶紧联系了医生。

医生告诉我，这是正常现象，说明药物正在起作用。他建议我用碘伏消毒，避免感染。同时，他也提醒我要注意饮食，少吃辛辣刺激和油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

我按照医生的建议，继续用药并注意饮食。慢慢地，我的食指开始恢复正常，颜色变浅，形状也变得正常了。虽然过程中有些痛苦和不适，但我庆幸自己及时就医，避免了更严重的后果。

现在，我已经完全康复了，也改掉了咬指甲的坏习惯。经历这次甲癣的治疗，我深深体会到健康的重要性。希望大家也能重视自己的健康，遇到问题及时就医，不要像我一样等到病情恶化才后悔莫及。

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